ひろすけ

2025.01.25

7回目の訪問

サウナ飯

久しぶりにいわ健に来ました。
疲れのあまり、休憩中に強烈な眠気が来て
うたた寝してました。
プチ座禅をしたこともあり、今回は普段より長めにサウナに入っていられました。
長めに入っていても苦しくなく、むしろ気持ちよかったです。

サウナ 9〜10分×5
水風呂 5〜10秒×3

辛味噌ラーメン、定食セット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
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