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北投の湯いわき健康センター

温浴施設 - 福島県いわき市

ひろすけ

2024.10.12

6回目の訪問

【AM10:45〜PM13:00】
サウナ　6分×4,ロウリュ×1
水風呂　20秒×5
風呂（漢方湯、炭酸泉）4セット

【PM18:30〜PM20:00】
サウナ　7分×3
水風呂　10秒×3
風呂（漢方湯、炭酸泉、トルマリン）3セット

一言
熱波師のノリさんが11時のロウリュ担当ということで11時前に来訪。2セットまでは平気でしたが、最後の3セットでやはり痛くて途中で退室しました。なかなかいいアウフグースでした。タオルスタイルの熱波師が自分にとって合うのかもしれないですね。水風呂も11度とシングルに近いためか、今日はシャキっとスッキリ、整いも決まりました。調子が悪い日こそここでリフレッシュですね。