ひろすけ

ゲリラ豪雨の影響で滝修行のような雨が降っていて
なかなか体験できない珍しい外気浴でした。

雨の中での休憩は気持ちいいですが
適度にしないと風邪引くの確定ですね。

3セット　10分

仙台サ旅2日目。
今回はサウナのみ入りにやってきました。
サウナはもちろん、水風呂や整い椅子が豊富で整いやすいです。

炭酸泉　４セット
伊達サウナ　２セット
メディサウナ　２セット
塩サウナ　１セット
シングル水風呂　４セット（10秒）
15℃水風呂　3セット（45秒）
深水水風呂　1セット（20秒）

仙台のサ旅1日目はそよぎの杜に来訪。
アウフグースのイベントはなかったですが、梵サウナと禅サウナ、バイブラ付き水風呂で満足いくサ活でした。
整いイスの数も15席程度あるので土日でも難民になることはないかと…
禅サウナ室の前には水シャワーがあり、近くにベンチもあるので動線も良かったです。

杜サウナ　6〜8分2セット
禅サウナ　7分2セット
水風呂　1.5分4セット

郡山駅前のストロング系サウナです。
地元民なので駐車場ありのサウナをメインに使ったのですが今回は珍しくここに来ました。
料金は5時間と17時〜12時と24時間の3つですが
仮眠目的で利用するのが良さそうです。
サウナ室はタオルが引かれていないので備え付けのマットを利用するのをお勧めします。湿度が低く100度以下なので、15分ほど３セット入り、水風呂で気持ちよく上がれました。ストロング系サウナ、やりますねぇ。
仮眠利用なら外出もできるのでサウナに入ったあとに近くの飲食店に行くのもいいですね。

久々に来てみたらオートロウリュ付きのサウナにリニューアルされていました。3段式になっているため体調に合わせて入れそうですね。ちなみに水風呂はずっと13〜15度になってます⋯

サウナ　８〜9分×4
水風呂　1分×3
休憩　6分×3

偶然にも夜7時に従業員によるアウフグースをやっていたので参戦しました。
アロマがだいぶ入っていて団扇熱波を受けたのでリフレッシュできました！

水風呂からベンチまでの動線が良いのと、クーラーボックスに氷が入っているので整いやすいですね。


テルマーレ　7〜8分×2
ボナサウナ　6〜7分×2
カラカラサウナ　5分×1

サウナ遠征のついでに下町銭湯にも足を伸ばしました。いわゆる今時の銭湯サウナではなく、昭和ノスタルジックな場所ですね。