あつし

2023.02.13

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2、6分✖︎1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日は草加健康センターへ。サウナ強化デーのため、3セット目は6分で離脱してしまいました。。。💦
明日も頑張ります٩(^‿^)۶

スタミナ肉玉ライス

にんにくが効いてて美味しいです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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