やす

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：ＧＷに抽選でいただいた半額券があったので仕事帰りにサ活です
サ室は100℃でストーブの横に10分砂時計が設置されてローリュの間隔がわかるようになってました
外気浴では木製ベンチ？に横になり危うく寝てしまうとこでした

たっぷり5セットととのいました😄

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：ホームの湯の花手宮殿
朝イチで出動しましたが混んでる😱
優しい熱さで5セット
外気浴は適度な風で気持ちよくととのいました

サウナあがりはいつものオロポ😁

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：セルフローリュが出来るようになったと聞いて行ってきました。
仕事帰りの６時半からたっぷり４
セット!
サ室はガラガラで入室５分後にたっぷりローリュ!
５分がんばってキンキンの水風呂
外気浴も適度な気温でととのいました😁

なか卯 小樽築港店

親子丼

久しぶりのたまご!

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：連日のサ活です。
偶然にも石川源蔵商店の常連さん二人と遭遇しました。
一人は小樽サ道部の仲間で昨日も一緒に呑んで遊んでました。
いやー偶然です。

雨の中5セット　ととのいました😁

皆さんも小樽でサ活のあとは石川源蔵商店へどうぞ🍶

オロポ

サウナあがりはヤッパリこれですね😁

サウナ：10分 × 5
シャワー：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：はじめてのグリーンホテル
なかなか行けなかったけど日帰り入浴で言ってきました😁
なんと貸し切り状態!
ローリュし放題!
最上段で寝転びサウナ！
最高でした!
外気浴が出来ないのと水風呂が冷えてなかったのが残念です😭

母ちゃん家

アジフライ

肉厚でサクサク

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日はホームの湯の花手宮殿です
昼からゆっくり５セット
最後はミストサウナで温まりました
サ飯は自宅でたこ焼きー😁

たこ焼き

紅生姜でちょっと赤くなった😅

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：サウナの日ローリュを求めて湯の花朝里殿へ
３０分ごとのオートローリュに合わせて２セット目の休憩を省いてなんとか３回ローリュにありつけました

オロポ

サウナあがりはやっぱりこれですね

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：今日は小樽サ道部の合同サ活です。
雪がわさわさ降ってたけど来てよかったです。

伊志井

焼き鳥

タレが絶品です