KOO

2023.11.24

1回目の訪問

サウナ飯

家族旅行2日目は神戸泊。今日もフリータイムをもらい神戸サウナ&スパへ♨️
ロッカーで館内着(この時点ではズボンのみ)に着替え、サウナハットだけ持って風呂へ向かうというスタイル(風呂の前には脱衣所はない)。風呂スペースへ入る前にズボンを脱ぎタオルを取っていざサウナへ(館内着、タオル使い放題)。
メインサウナで3セット、フィンランドサウナで2セット整えました。
混んでいたので、メインサウナはロウリュ&アウフグースタイムを避けていたせいか、あまり熱く感じず(温度計は105℃)。
逆にフィンランドサウナは80℃を指していたが、セルフロウリュ可だったので熱く感じました(フィンランドサウナ前にあるバケツシャワーで汗を流すのが最高に気持ち良い)。
11.7℃の水風呂はさすがに冷たいですね。20秒が限界でしたが、その後の休憩タイムは気持ちよく過ごせました。
もちろん素晴らしい施設でしたが、個人的にはもう少し空いてて、リクライニングチェアがあれば言うこと無しでした。

KOOさんの神戸サウナ&スパのサ活写真
KOOさんの神戸サウナ&スパのサ活写真

ととのいサ飯セット(1320円)

ビールかオロポ付きでコスパ良い。美味しかったですが、ご飯が水っぽいのが残念でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,105℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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