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まるまる🐶

2024.06.06

54回目の訪問

2250~2


6連勤後の鶴橋🤤
新居にも慣れて🏠

サウナ 熱7 ロ12 熱9? ロ10.5
水風呂:4 4.5 3 5
休憩:8~9
合計:4セ


先週1日休みで月初で早出勤が多く、且つ引越しで新居になり通勤やらなんやらで慣れるのに必死😵‍💫
でも慣れるのは1週間でいけた!
ほんまに最初だけやね〜。
通勤もなんとかなりそうで嬉しい!
もうすぐ梅雨来ちゃうけど🐸☔
今日は二日酔いで昼に起きてばあちゃん家→従兄弟の家でハヤシライス🍛
ゆっくり延羽に向かい、先週忘れた団扇を受け付けで受け取って久しぶりのサウナ🧊
(あってよかった😭😭😭)


またまた白玉でも会う大学生?の4人組が声を掛けてくれた。
なんかいいね!


たしか先週もやってんけど、最終ロウリュでゲリラアイスロウリュが😳‼️
それはさすがに嬉しすぎて困っちゃうよ〜🤤
こゆ制度を採り入れてる=顧客満足度を上げようという意思を感じられて益々推せる😼
こうゆう施設は絶対伸びるし生き残る‼️
それに脱衣場の木の丸椅子が全て新品になってた!
うん。もう言う事なしです。
素晴らしい👏✨


明日は遂に久しぶりの福徳へ🚲︎ ̖́-
これから白玉に変わるホームサウナになる。
だがもう既に白玉が恋しい🥲
でも福徳あるし、延羽あるし、他にも行きたい銭湯が生野にはたくさんある。
第2の地元でもサウナを楽しめそうでこの先楽しみ😊

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24

まるまる🐶

2024.05.30

53回目の訪問

サウナ飯

2250~2


引越ししてばたばた1日休みの延羽🏃💨


サウナ:熱6.5 ロ9.5 熱7? ロ9
水風呂:4.5 5.5 3 4
休憩:8.5 10.5 9 9
合計:4セ


完全に一人暮らししてた家を退去して、新しい家に🏠
まだ家族は誰も来ておらず、早起きして整理などやることや不安要素は山積み。
それでもわくわくが大きい☺️
今日は1430起きでいとこの車でカインズ→みんなで王将→休憩→延羽♨️
生野になって、延羽までチャリで12分。
近くなって嬉しい🥺
坂もないし、道わかりやすいし。
(白玉は行かれへんけど。。)
小雨降ってたけどささずに向かった☔️


今日はロウリュが2330も0030もやばくて、脱落者多すぎた🥹
0030の方なんてぼく含めて2人しか生き残らんくらいやばかった。笑
パワフルなおじさんがいる👴🏻‼️
間違いなく工藤さんの意志を受け継いでる。。笑


帰る頃には雨はやんでおり、すぐに帰宅🌃
来週は福徳かな。
早くこの街に慣れよう💪🔥


ps.
サウナうちわを忘れたことに帰宅して気づく😭
次の日電話をかけると、

餃子の王将 巽店

唐揚げ、豚キム、餃子、焼き飯

皆でつまんだ! 家族で食べるご飯すき😋 僕の奢りやで😼

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まるまる🐶

2024.05.24

63回目の訪問

サウナ飯

2255~1


引越し前最後の白玉🥲💭
しばしのお別れ👋🏻


サウナ:5.5 7 7
水風呂:2.5 1.5 1.5
休憩:9
合計:3セ


引越しは直前に迫った。。
郵便局に行き転送届けを出し、お別れを告げに京阪シティモールへ。
ここにはほんまにお世話なったし、人が少なくてゆったりと休日を楽しめた日々を思い出す💭
引越しでも必ずまた買い物しに来ます☺️
そこから夜の街を探索しようと北浜の向こう側にも行ってみることに。
するといつの間にか懐かしの新地。。
前に働いてて何も変わってないのと、やっぱり別世界な光景に哀愁漂いまくり🌃
最高にいい探索やった‼️


のんびりしてたから時間がやばい!
急いで行って40分に着き、チャリも少ないからこれは待ちなしでいけるんじゃない!
って思ったら全然あった。。
まあ10分くらいで入れたからよき!


1セ目が人少なくてヤバい予感🔥
やっぱりえぐくて5.5で出た。笑
しばらく来れんからこの日はじっくり味わったし追い込んだ。
外気浴に行くと、フラットチェアが1台無くなってる😳
これはショック。
でも最終3セ目で、玉座(1番手前)のフラットチェア使えたからやっぱりぼくは天才‼️
もってる‼️
サウナでも座りたいとこに座れたし、最後露天風呂浸かる時も今日は誰もおらずゆっくり黄昏れることができた‼️
風も丁度心地よく吹いてて最高。
サウナの神に愛されすぎた漢。。


今日はドリンク何にしよかな思って、オロポに挑戦。
うーん。
コスパ悪いし、マッチの方が100倍美味いね😓
白玉の下で飲んでると、若者3人に「よく延羽いますよね」と言われた。。
髪色と耳栓で目立ってわかるんやろな🙃笑
声掛けてくれてありがとう😊


最後行ったんいつ?って振りに自分だけの特別スポットの大阪城に。
今日も満月やったんか!と思いながらチルタイム🚬🌃🌕
都会の喧騒もなく、あるのは風邪が吹いて木々が揺れて葉っぱの重なる音のみ。。
エモすぎる。


生野に住むことになった。
人生何があるかわからん。
白玉に来ることはしばらくは難しくなった。
けど悲しくなんかない。
次来れる時の楽しみは今まで以上やから。
多分福徳がホームサウナになるやろな💭
ほんまに毎週毎週白玉には癒してもらいました!
ほんまにありがとうございました🙈✨️

すき家 谷町三丁目店

牛丼並盛

家で温玉3つ、キムチトッピングしたけどあまりにも腹いっぱいで残した。笑

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18

まるまる🐶

2024.05.23

52回目の訪問

サウナ飯

23~2


満月の夜、夜道を散歩🚶🌃🌕
引越し前最後の延羽♨️


サウナ 熱7 ロ11.5 熱10 ロ10
水風呂:3 5 3? 3
休憩:5 8 ? 8
合計4セ


今日はイメチェンの為に早起きして美容院に✂️
からの大好きなたこ焼き食べてお買い物して〜。
向かってる時に気づいたけど、今日は満月🌕
楽しみが増えた🥰


123の看板の2の上に満月🌕
1時頃にはえらい右端っこいってて、移動するの早いな〜とか。
雲もかかっててかなりえもく、都会でこゆ綺麗な景色見えるんが価値あるよね🤤
ぼーーっと満月を見るの好きすぎ問題🙃


親知らずを2日前に抜いたから大丈夫かなとか心配やったけどよゆーやった!
休みの日にサウナ入れんのは流石に死ぬからね🙃


いつも通り楽しみのマクド行こうかなあっておもってたら谷町の交差点で、「この景色を見るんももう最後かあ」と思い、昔同じ時期くらいに散歩してた時を思い出して散策することに🚶
人が少ないとこで、綺麗なマンションやエモい建物を見るのがなんか好き。
色んな発見もあったりして面白いし、子供の時のワクワクがなんか蘇る💭
思った以上にしてしまったけど楽しかった‼️


今日は長袖1枚でもいける涼しいかんじ🎐
もうすぐ夏が来る☀️🏖☀️


一人暮らししてる家から延羽に行くのはこれで最後。
悲しいけど、新しい家からは近いから全然いく🏠
けど行き道、帰り道ももう違ってくるからやっぱり寂しい🥲
新しい家にも慣れて頑張ってこ💪🔥

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

サムライマックセット、チキンナゲット

今日はガッツリ行きたかった! クーポンあってラッキー🤤‼️ 普通に美味い🤤

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22

まるまる🐶

2024.05.17

62回目の訪問

サウナ飯

2250~1


金晩の激混み白玉🌃


サウナ:7 7 6.5‼️
水風呂:2.5 2.5 3
休憩:10
合計:3セ


今日はちょー早起きして、大阪歯科大学に初診→ニトリ→脱毛→スシロー→お買い物と、ちょー充実した1日☀️
天気も快晴でめっちゃ気持ちよかったし、したかった事ができたらめっちゃ達成感ある💭
習慣化していこ!


今日はなんとめっちゃ早くに出て、着いたのが40。
これは今日は早く帰れるやろ思たら、チャリの大群。。
案の定上に上がったら待ちが7人くらい既にいた😭
まあでももしギリギリの時間に来てたら恐ろしいことになるからほんまによかった!
早く行動するってほんま大事。。
過去の自分に感謝。笑


待ってる間に、今日のドリンク決めようと。
やっぱりマッチはないからなあ。。
三ツ矢サイダーにしよかと。
悪くはないけど炭酸キツすぎかな🥲
風呂上がりに他の人がアイスボックスを買ってた。
それを見て、マッチは事前に持ってくる→アイスボックスを買う。
やったら冷え冷えなるし最高やなと😳
それかタンブラー買おう。笑
そいえば今日受け付けでなぜかウィルキンソンをもらった。笑


0以降は急に人が消える。
これはいつものことやけど、3セ目の時になんと1人になった😳(ちょっとの時間だけね)
でも灼熱になるからやばいなあと。笑
人は入ってきたが、3人だけ。
案の定灼熱になって、追い込みの扇ぎができんくらいやった🔥🔥🔥
やから3セ目は、サウナ短くて水風呂長かった‼️🧊
めっちゃ嬉しかったことが、先述通り人が少なかったから水風呂の羽衣を誰にも壊されずに入れたこと。。


洗体し終わったらいつもだいたい0045。
ジャクジーなどの稼動も終わって、静まり返った後に入る露天風呂はえぐ気持ちいい。。。。。
ぼーーーーっと露天風呂に浸かりながら2階の明かりに目をやる。
この時間が1番白玉ですきすきすきすきすき。
今日も健康で生きてサウナに入れることに感謝🙏✨️


着替えの時に靴下忘れたことに気づく😳
冬じゃなくてよかった!笑


毎回のことやねんけど、サウナ団扇の持ち手が熱いからタオル巻いてつかってるのに人差し指が水膨れになる。笑(↓写真)
これはもはや整い狂いの証拠‼️笑


ps.
今回で137(いいサウナ)回目のサ活投稿やったらしい!
白玉であることに運命性を感じる🤤笑

スシロー 心斎橋店

マグロ2、サーモン1、イカ1、大海老1、かけうどん

脱毛終わりに!

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まるまる🐶

2024.05.16

51回目の訪問

サウナ飯

2250~2


まだまだ肌寒い季節🌃


サウナ:熱7 ロ11.5 熱7 ロ11.5
水風呂:4.5 3.5 1.5‼️↔ 4‼️
休憩:5 8 6 6
合計:4セ


今日も天気よし!☀️
ほんま早起き習慣づけないと🥲


5月後半やのに夜はまだ寒い🥶
でも主湯に浸かってたら涼しい風が来るからそれがめっちゃ気持ちいいからいいんよね🤤


やっぱり3セ目の熱の室の時は水風呂時間が短い。
2セもやったら身体が熱さに慣れてくるし、ましてや2セ目が激アツロウリュやから差がすごい。
でも4セ目には4入ってるからね🙃


てか今日は平日やから伝統ロウリュなはずやのに、なぜか最終ロウリュの時にアイスロウリュって言っててびっくり👀🧊
いつものバカデカアイスじゃなくて、小粒のアイスやけど、確かに桶に入ってたのを確認した。
なんでやったんやろ??
ラッキー!そして確かに熱い‼️嬉しい‼️🥵笑


は〜。今日も幸せすぎる🤤

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

フィレオフィッシュセット+粉

やっぱりいつものこれ! 粉が美味しい😋

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20

まるまる🐶

2024.05.12

50回目の訪問

サウナ飯

2325⁉️〜2


急な休みで母の日にお出かけからの🏃‍♂️
お腹いっぱいの中。。😰
日曜日はアイスロウリュ(2回目)🧊


サウナ:ロ10 熱6.5 ロ8.5
水風呂:4 3 3
休憩:7
合計:3セ


今日は休みをもらって母の日に注力🔥
日曜日で都合いいしとのことで、新居の買い出ししてご飯食べて家帰ったのが2250!
熱の室飛ばして3セで納めたらギリ間に合うかとのことで結構雨降ってるけど向かうことに☔️
けどびちょ濡れになって最悪。。
着替え持っていくべきやったほんまに😭‼️
風呂上がりにドライヤーを借りて少し乾かしてマシになったのはよかった!


たまたま今日は日曜日やからとアイスロウリュの日🧊
めっちゃラッキー!
2330のロウリュに間に合ったんはほんまによかったけど、この回は特に人も少なく(最終も)、しかもアイスロウリュ。。
からなのか、いつもより明らかに熱い🥵
2330の回は2回目の扇ぎの時にギブ😵‍💫
まじでやばかった。笑


主湯に浸かってる時に工藤さんの姿が見えた気がして。。
いや幻想かと。
と思ったら最終ロウリュにいらっしゃってめっちゃ嬉しかった🥹
いつぶり?
でも僕側の担当じゃなくて残念やったけど、少し熱波を送ってくれて感謝🙏✨️
今回は最後まで耐えれて、追い込みして水風呂ドボン!


何回か経験してるけど、腹パン状態でサウナいったらほんまに整いにくい😵‍💫
そして水風呂入ってる時に消化が早まってる気がする。
それとサウナ入ってる時にいつもよりキツく感じるし苦しい😲
2時間は最低でも空けなあかん‼️


マッチが飲みたくて仕方なかったから、事前にローソンで購入してみた!
でもやっぱり温くて味気ない🥲
置いてくれ頼む🥲

和食さと フレスポ長田店

すき焼き定食、お寿司

母の日できた! すき焼きはほんまに重い。。笑

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まるまる🐶

2024.05.10

61回目の訪問

サウナ飯

2250~1


施設アプデでマッチが無くなった悲劇😭💦


サウナ:6.5 7 7.5
水風呂:2.5 1.5 1.5
休憩:8~12
合計:3セ


京阪でお買い物→北浜をぶらり旅。
自転車で当てもなくぶらぶらするんめっちゃすき。
みんなくつろいで居酒屋で楽しんでる姿や、自分の好きな趣ある建物を見るのがすき。
そして何より色んな発見があって楽しい🌃


昨日といい今日といいなんか空いてる💭
ラッキー!
でもサウナ内は全然人おった。笑
外気浴はフルフラット使えたし全然よし!
それにしても水風呂冷えた気がする🧊
(水風呂大得意なぼくで1.5~2.5)


白玉がとかじゃなくて銭湯の設備に対して思うねんけど、ドライヤーってブランドじゃなくていいから爆風で早く乾くやつがいいと思う💭
なんでかって回転率を良くするため。
それが2席とかの席少なめなら余計に。
自分がサウナ運営する時にはこゆことまで注意を払ってやっていきたいな💭


常連さんと久しぶりに会った!
聞けば身内に僥倖があって忙しくて来れてなかったとのこと。
いやー!めでたい㊗️🎉🎊


昨日がアプデで休みで今日が休み明け。
何も変わってないなあと思ったら、まさかの自販機の中身が変わっててマッチがなくなってる😭
これはほんまにあかん。
いいサウナにはマッチは絶対必要やねんて。。
頼む。戻してくれ😭😭😭😭😭
近くの自販機探すけど、マッチって案外自販機にない。。
近くのセブンまで行ったがないから仕方なくファンタのメロンソーダで🍈
これからほんまどうしようかと思う。。
マッチ持参かなあ。。

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

てりやきセット、チキンナゲット

昨日のリベンジ! 直前でナゲット食べたくなってしまった🤤 粉はなかった。。

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まるまる🐶

2024.05.09

49回目の訪問

2250~2


人少なめのGW明け延羽🏙
鶴橋延羽の最強灼熱ロウリュを受けるとこうなる🔥(画像付き)


サウナ:熱7 ロ12 熱9? ロ12
水風呂:3.5 3.5 3.5 4.5
休憩 6.5
合計:4セ


昨日といい今日といいまだ全然寒い🥶
長袖1枚では寒いから1枚羽織りたい!
そんな感じの気温が続く。(12~14℃やった)
お買い物済ませてっていういつもの流れ🏃‍♂️


いや〜肌寒いはそれはそれで主湯が気持ちいいから最高🤤
毎回思うけど最初のこの主湯に入って123の看板をぼーっと眺めることが好きすぎる。
誰とも会話せんでいいし、ぼーっとするのが好きすぎて、退館する時には目を見開いて口を開けずにしていることに気づく😳
普通にやばいやつやけどそんなん関係ない🙃
あ〜気楽で楽しい〜。
今日も今日とて幸せすぎる🤤✨


毎度のことやからわざわざ写真撮ってへんねんけど、ここのロウリュ受けた後は必ず身体のどこかしらがこうなる(↓画像)
ぼくの場合は追い込みで団扇で扇いだりするからあれやけど、ほんまに火傷はします🫠笑
だから初めて行く人は3段目はほんまに気をつけてくださいね🙃
ぼくは絶対耐えるしそれを求めてドーパミン出てるですが🙃笑


とにかく今日もさいこーなサ活になった🌃🔥
引越しを控えてるから色々先のことが不安やったり、(考えても仕方ないのも分かってんねんけど)仕事がうまくいかん、後輩との接し方に悩んでたけど、サウナはいつも気持ちを軽くしてくれる。
悩んでもしゃーないやんと。
ぼくは天才やからどうにかなる精神で!🔥

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15

まるまる🐶

2024.05.02

48回目の訪問

23~2


GW中の激混み延羽😵‍💫


サウナ:熱8 ロ12 熱9 ロ12
水風呂:3 3.5 2 4
休憩:4 8 4 7
合計:4セ


今週は短休で、1日休みのみ。
昼からばあちゃん家→従姉妹の家でみんなでご飯🍚→帰宅して延羽‼️
5月は引越しがあるからやることいっぱい。。
けどサウナには絶対キタイ😾


行ってから気づいたけどGW真っ只中やん!
受付の時点で人多し。。
嫌な予感。
まず洗体しようとしたらまさかの洗い場ですら列ができてた😵‍💫
切り替えて身体洗うのは後回しで。
でも熱の室は全然よゆー。
熱風蒸屋は2回とも超満員。
5分早めに来ててよかった〜と。
何がなんでもロウリュ受けたいなら5分前に行ったら確実ですよ🗒‪✍🏻


無事サウナ入れてよかった〜🤤
疲れ吹き飛んだし今週も仕事頑張る🔥

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16

まるまる🐶

2024.04.26

60回目の訪問

サウナ飯

23~1


久しぶりの待ち発生🥲

サウナ:6.5 6.5 7
水風呂:2.5 1.5? 3
休憩:8~12
合計:3セ


今日は人生初のIMAXでコナン映画👓
迫力あったけどアクションかホラーやなこれは🙃
からの千日前をぶらり。
こんなとこに美味しそうな店ある!とか、今度行きたいなってなった場所発見できたから嬉しい🤭
十三みたいなネオンが光るエモいとこもあって、タイムスリップしたみたいに🫠
サウナシャン行きたなるやん🥹
そして念願の大たこ食べてZARA、h&mでお買い物して白玉に🏃‍♂️


着いてみたらチャリの数えぐいからこれは待ちあるな。。と。
案の定待ちやったし9人待ってて、せっかく40分に着いたのに😭と
10分後くらいに呼ばれてin。
人が多い。。
やのにぼくがサウナ入るタイミングは終始人が少ない。
やのに外気浴行ったら最初の2回難民😭💦
すぐ空いたからよかったけど、数が合ってないのはどゆこと??笑


今日も今日とて整いレインボー🌈
50分になったらバイブラとかが停まって静かな中、BGMの鳥のさえずり、水滴が落ちる音だけが響いてる中で最後露天風呂に入るのがなんとも至高🤤
(いつも遅くまですみません🥲)

本家大たこ 道頓堀本店

6個入り

タコがデカくて、小さい頃食べた時と同じ感じがしたけど、生地変わった気が🙃 美味い😋

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20

まるまる🐶

2024.04.25

47回目の訪問

サウナ飯

23~2


月にも整いレインボー🌈


サウナ:熱6 ロ12 熱8 ロ12
水風呂:3.5 4.5 2.5? 3.5?
休憩:4 6 9 6
合計:4セ


今日は郵便局行って家の手続きして〜膳やでご飯食べて〜京阪で軽くお買い物して〜周り探索して〜(最近の趣味)で、延羽🤤
見知らぬ土地にチャリでふらふらと行くと、色んな発見があるから楽しい🤭
家の近くにある中央区役所の美術ギャラリーを静かに思考を凝らして見るのめっちゃ好き!
明日は美術館いこかな😏


入ってから気づいたけど今日は満月🌕
主湯から見える123の看板の横からちらりと覗かせていた。
趣あっていいな〜🤤


テレビ無くなって会話もなくなるかなと思ったら全然うるさい。。
日本語読める?
マナーぐらい守ろうよほんま😡
1人がしてたらまあ自分もいいやって人間なるんやな〜。


この1週間雨の日が3日とかあったから不安やったけど今日は寧ろ快晴☀️🌈


いつも見れる整いレインボーが今日もかかってたけど、満月にもかかっててびっくり😳
サウナ終わって洗体してから主湯に浸かるあの時間至福すぎる〜🤤


いつもの大阪城公園のベンチ🌃
木々がある中はなんか普通のとのより肌寒いね。


サウナシャンにも行きたいし、ニュージャパン梅田も行きたい〜🥹
シャンのあの水風呂と3階のリクライニングルームの静けさと居心地。。
ニュージャパのあの3階の小屋サウナと壺水風呂と地下一階の休憩部屋。。

膳や谷町2丁目店

鯵の南蛮漬け定食

行く前に! ずっと来たかった美味すぎちゃん😋 サウナ終わりはマクドでフィレオ🐟

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まるまる🐶

2024.04.19

46回目の訪問

サウナ飯

2250~2


リニューアル後すぐに🏃‍♂️🔥
意識高すぎる姿勢に天晴れ🙏✨️
まさかのロウリュ中止。。が😭⁉️


サウナ:熱7 熱蒸4.5→熱7 熱10‼️ ロ⁉️7
→熱4.5
水風呂:2.5 3 4 3.5
休憩:5~6
合計:4セ


今日も病院に面会→京阪のコース。
めっちゃ快晴で気持ちいいし、昼やのに月が見えててびっくり😳
新しい靴も買ってるんるん🤭


今日は待ちに待ったリニューアル後!
当日まで全く明かされへんかったけど、熱風蒸屋がめっっっちゃ綺麗になってた😭💕
ぼくが気づいたリニューアルされた点は以下

・熱風蒸屋の大幅改装
→テレビも無くなっていつもより静かに
段が全て1段高くなっており熱さ🆙
(完全にサウナーに向けての造りに)
・鍵の数字が以前より濃くなってて見やすい
・アディロンチェアが8台増大!
・ドライヤーかサロニアに

ほんまにこの数日で見違えるように改装されてて感動😭💕
こうゆう飽くなき施設向上の為に惜しまず資金を投資するその姿勢はほんまにすごい。
小さいとこも改善されて日頃からスタッフさんの仕事意識やお客さんに対するニーズをよく分かってらっしゃる(どこから目線)


が。。
行く前にインスタを見るとストーリーが更新されてるから見てみると、なんとロウリュ中止😭
なんか上手い具合に作動してないらしい。。
リニューアル後なんかトラブルが付き物。
寧ろ短い期間で改装ありがとうございます🙇‍♂️
仕方ないし、リニューアル記念のシール欲しかったから迷わず向かった🏃‍♂️
ほんまは2種類欲しかったけど1枚だけ🥹


3セ終わったから今日はもうこれ以上整えないなと思って終わろうとしてロッカーに荷物を置きに行ったら、スタッフさんが団扇もってる😳⁉️
すると最終ロウリュの時間に試験的に行うと急遽決まったらしく、急いで熱風蒸屋に🏃‍♂️‪‪💦‬
めっちゃラッキーやった‼️
サ室の後ろの窓が開いてる状態でしかできないらしいので我慢😖
座る木の部分も大幅改装でヒノキになっており、香りがかなりいい🤤
これは改装当初の短い期間しか味わえないから貴重🥺
それに合わせるように、アロマはヒノキ!
かなりいい匂いに包まれたけど、窓開いてるせいで熱気がないし、匂いも充満しない🥲
今度来る時の楽しみやね!
引越しするんやけど、引越しても近いから来れるしこれからはホームサウナになるんかなあって💭

マクドナルド 東成玉津店

チーズバーガー、シャカチキ(レッドペッパー)

肉が焼けないらしく少し待った。笑 2日連続! 久しぶりのレッドペッパーうま😳

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18

まるまる🐶

2024.04.18

59回目の訪問

サウナ飯

23~1


美容院→白玉♨️


サウナ:6.5 7 6.5
水風呂:2.5 2.5 3
休憩:8~9
合計:3セ


明日はレディースdayで、今日は延羽が休館ということで都合よくなってたから白玉へ🏃‍♂️
美容院行ってお買い物して充実💇‍♀️
行きの時にいつも音楽聴いてるんやけど、全然動かなくてイライラ😡
もういっそのことspotify契約しよかなあと。
ストレスはある程度お金で解決できることあるよね💭


1セ目の時、人が少なくて灼熱になるかと思いきや普通通り😳
3セ目の時に自分含めて3人やったら、急に灼熱🔥
なんでや??


水風呂に入ってる時に今まで我慢してたけど、ここ最近は人目をはばからず、迷惑にならん程度に声を出すことに‼️
これだけで気持ちよさに違いが出てくる🤤
毎回思うけど、壺風呂あったら誰にも邪魔されんからほんまいいよなあって🥹


外気浴してる時にふと先の未来の事を考え過ぎてしまった。
先のことなんてどうなるかなんてわからんねんから深く考えすぎるな!
目の前の事に1つ1つ優先順位つけて取り組もう。


今日は半月🌓?やったから2セ目の外気浴は敢えてアディロンで🪑
やっぱり月はいいなあ〜。
趣深いものがある🍃

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

チキンタツタセット

初めて食べたけど、ジューシーさが全然無いし二度とリピせん😡

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27

まるまる🐶

2024.04.12

58回目の訪問

2255~1


超早起き→みんなで鍋🍲
急ぎで帰宅して約1ヶ月ぶりの白玉♨️


サウナ:6.5 6.5 7
水風呂:2.5
休憩:8~9
合計:3セ


今日はお母ちゃんが退院するからそれ迎えに行ってみんな集まって鍋した🍲
のんびり楽しく過ごしてたら時間が無いことに気づく😳‪‪💦‬
最寄り駅まで送ってもらって急ぎで帰って支度してすぐ向かった。
最近短休が多かったから延羽ばっかしで白玉は久しぶり✋


今日は混んでるね〜。
珍しく1回しか椅子に横たわられへんかった😳
椅子に座ろうとしたら横の人が水掛けてくれて優しさにほっこり☺️
ありがとうございました☺️


外気浴用のタオル入れのチャックが急に壊れて焦った😳
もういいや〜と思い、破いてタオル取り出して捨てた。笑
ちなみに高校生?から着てたヒートテックのインナーものびのびやったから捨てたꉂ🤣𐤔
もう暑いからいらん🥵
昼間もえぐ暑いし、夜は長袖1枚でよゆー!

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まるまる🐶

2024.04.11

45回目の訪問

サウナ飯

23~2


人少ない中の灼熱最終ロウリュ🔥🔥🔥
リニューアル前に最後☺️


サウナ:熱6.5 ロ11 熱9? ロ8~9
水風呂:4.5 5.5 ? 3.5
休憩:3 ? ? 6.5
合計:4セ


今日も病院に面会→京阪でぶらりの例のやつ。
その帰りに見知らぬ土地に行ってみようと梅田方面に向かってみる。
商店街があり、どこや??って思ってたら天神橋筋商店街やった😳
昔予備校通ってる時に毎日通ってた場所💭
まさかその近くに1人暮しするなんて夢にも思ってなかったな💭



ちょっと遅れてin‪‪💦‬
自転車漕いでたら暑い🥵
上着ももういらんな〜と。


脱衣場に向かうと、やけに静か。
今日は人少なめでラッキー!
主湯も窓全開で開放感あってやっぱりさいこ〜。
でも早めに1セ目の熱の室行かんとあかんから急ぎで🫠笑
やっぱり1セ目の整い方はえぐいな〜🤤


見ての通り水風呂が長い!
いくらでもおれるほんま。
最高すぎる。
この一言に尽きる。


最終ロウリュが人少なくてやばい予感🔥💭
案の定灼熱ロウリュ🔥🔥🔥
もうえぐすぎた。
久しぶりに最後の扇ぎが熱すぎて、急ぎで2段目に行きしゃがみこんで思わずstop!と叫んでしまう。。笑
そのまま動けず、(動いたら寧ろ熱さが来るの分かってたから)でももう耐えれんから出ようとしたらクソほど熱くて、なんやったらちょっとだけ涙もでた😹
あれはもうただの火傷🔥笑
写真を見て欲しいが、帰宅してもまだあまみが出っぱなし。
もはや火傷跡みたいやけどね😹


最近家の事でほんまに色々あった。
でも先のことなんて考えても誰も分からん。
なるようになる。
いつもの口癖の「まあなんとかなるか」を思い出して前向いて頑張ろ💪🔥

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

サムライマックセット

めっちゃ重い。笑 食べてみたかった!美味しかった😋

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まるまる🐶

2024.04.05

44回目の訪問

サウナ飯

2250~2


夜桜に癒される🌸🌃


サウナ:熱6.5 ロ9.5 熱8.5? ロ10.5
水風呂:3.5 3.5 3.5 4.5
休憩:6~8
合計:4セ


今日もお見舞い行って、丸亀製麺食べて、薬局でお買い物して、京阪シティーモールで軽くお買い物して🏃‍♂️
なんか久しぶりに感じたサウナ。
最近白玉行けてへんな。。


春の訪れということもあって主湯の窓が全開になってて開放感あってめっちゃ気持ちよかった🤤🌸
もう完全にポンチョはいらん!
荷物が嵩張らんくなるから嬉しい☺️


春で暖かいから水風呂が心置きなく入れる嬉しさ!
案の定、外気浴しても全然よゆ〜。
素晴らしい👏✨


帰りにいつもの大阪城に行こうとしたら人が多い。。?
桜や🌸
みんな夜桜で花見して飲んでた!
ぼくもチャリを停めて夜桜を眺めなが一服🚬
今日は天満橋でも見たし、大阪城でも!
画像で見るよりやっぱり生は綺麗やなあと。
今日は入学式やったみたい。
いいな〜。とか思った。笑
明日からまたがんばろ!

マクドナルド 東成玉津店

フィレオフィッシュセット、ナゲット

ナゲットが食べたかった‼️

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まるまる🐶

2024.04.04

3回目の訪問

サウナ飯

2130~23


最近めっちゃばたばた。。😭
兄貴とおとんで。


サウナ:9 9
水風呂:3 今回腕時計なしで全て体感
休憩:5
合計:2セ


ここ最近で色んなことがありすぎた。
家のこと。
自分のこれまでの人生の中でも機転があるような。
その話し合いを従姉妹含めて話し合ってご飯に行ってから3人で。


めっちゃ久しぶりに感じたサウナ。
1週間が色んな意味で激動やった。。
やっぱり気持ちいい気持ちいい。。
電気風呂もしみるしみる。
自分のリフレッシュ、趣味に時間使うこともほんまに大事やなって思った瞬間。
明日は白玉か延羽に行こう。

きんたろう

豚玉(玉子トッピング)

玉子トッピングが50円でだいぶ更に美味くなった😳 今回は写真撮れて嬉しい🤤

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まるまる🐶

2024.03.28

43回目の訪問

サウナ飯

2250~2


雨の日サウナ☔️


サウナ:熱7 ロ12.5 熱10.5 ロ12.5
水風呂:4.5 5.5‼️ 4.5⁉️ 6
休憩:5~6
合計:4セ


今週は1日休みのみで、1430に起きて母ちゃんのお見舞い→耳鼻科→京阪シティーモールのコース。
お母ちゃん元気なってほしいほんまに。。
またいく。
耳鼻科には花粉症の薬だけもらいに。
ニトリで枕とカバーを購入!
楽しみ🤤


今日は昼からずっと雨☔️
でも行く時と帰る時が1番降ってた😭
まあそんなんお構い無しに行くには決まってる🙃
なんかわからんけど、1日休みの時は白玉じゃなくて延羽に来たくなる。
あの熱波が欲しいんよね!笑


1セ目で思ったけど、やっぱり最近🚬のせいで体力が無くてしんどいって思ってしまう。。
まあでも水風呂あるから頑張れるんよね🙃


たまたま先輩と偶然。。
少し話すだけで済んだからいいけど、そっとしておいてほしいのが伝わったみたいでよかった。笑


最終ロウリュは熱くて逃げ出す人多数‼️
でも工藤さんに比べたら全然。
ぼくもそこそこ限界やったからふと、工藤さんの熱波やったら確実に途中退出やろうな。。って思った。笑


水風呂で目を動かしたり、洗体の時にいつも起こりがちなんがコンタクトのズレ。
これがまあ地味なストレスなんよね🥲
お金稼いでさっさとICLしたいって心の底から思う💭


今週は6連勤やけどタバコもやめて頑張る🚬🚭🔥
さよなら!タバコ!🚬

マクドナルド 地下鉄谷町四丁目店

チーズてりたまセット、ポテトS(無料)

うーん。美味しいけどやっぱフィレオフィッシュかな。笑 重い!笑

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まるまる🐶

2024.03.22

57回目の訪問

2250~1


珍しいくらいの空きチャンス🏃‍♀️‼️
灼熱の1セ目🔥🔥(2日連チャン)


サウナ:5.5⁉️ 7 9
水風呂:2.5
休憩:8~9
合計:3セ


今日は試したかった1人映画館🎥
前日の寝る前に急遽決めて、「変な家」を1630から見ることに👀✨
早起きして映画館行って、ZARAで2時間くらい香水に迷い🤣
結局毎度と同じくぎりぎりで白玉へ♨️


行く前にTwitterで、今日は空いてると聞いて尚更テンション爆上がり🫠🔥
(行く前に気持ち高める為にSNS見がち。笑)
毎度そうなんやけど、サウナ(特に白玉)行く時は緊張する。
楽しみすぎて胸がワクワクして行ききったら緊張するんやなと。笑


行ってみたら言う通り人が少ない😳
やけに静かやなあと思ったら、ジェットの所がなぜか起動しておらず止まっていた。
使わんからいいけど違和感があった。笑


人が少ない。。ということは
=
①サウナが灼熱になりやすい
②水風呂で邪魔されにくい
という良い点がある🥹
思った通り、1セ目は自分含めて終始4人くらいしかおらず、とにかく灼熱🔥🔥🔥
思わず5.5で出たレベル😳
でも水風呂は普通に人入ってくる。笑
なんだかんだ毎回水風呂は理想のタイミングで出れてる訳では無いから、やっぱりそうなったら個室サウナよね〜。。。
今年は絶対デビューするで😼


これも毎度のことなんやけど、しばらく来れないからと最終セットはいつも以上に追い込みがち😹
最後は絶対にいい整いで終わりたいからね😼
やっぱり1日動き回って充実してたら、ラストのサウナがまあ整う整う!
はい今日もさいこ〜🤤


サウナ終わりはいつもタバコ🚬
2本目吸ってたら立ちくらみきてびっくり😵‍💫
やっぱりよくないししんどいなあ。。
ほんまに今回ラストやから😾‼️🚭


月曜日?くらいにTwitterで白玉初のオリジナルサウナハットができると。。
めっちゃ嬉しいし欲しいねんけど、まさかの土曜日から販売開始😭
来週までに残ってる気せんわ。。
もしいけたら黒が欲しい‼️
神に祈るのみ🙏💭

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