ユートピア白玉温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
2215~0.5
サウナ：7、7、8
水風呂：1.5
休憩：7、7、4
合計：3セ
久しぶりにしっかり整えるホームサウナに来れた。。しかし悲劇が。。
1セから既にあまみが出始めるくらいやっぱり最高！！
いいサウナに入った後の水風呂は、ほんまに何も考えれないくらい「感覚」の世界に入れる。
⚠️追い込みすぎはほんまに危ない
そしていつものように身体を洗って主湯に浸かって最後に冷水で毛穴を冷やして上がろうとしたその時、、めまいがして冷や汗をかきだして、とてもじゃないが立っていられなくなり、近くにうんこ座りをする。
「これはやばいやつや。。」と察知して人目のつかないトイレに行き、座って休憩をとることにした。
10分くらいしてなんとか回復して急いで着替えを済ましてさっさと帰宅。
家に帰宅して身体を温めてベットに1時間ほど横になってやっと回復できた。。
ヒートショックが起きた考えられる原因は以下。
⚪︎3セ目行く前はいつものように水を飲まなかったから。そこから上がるまでに時間がいつも以上に掛かった？？
(風呂上がりのドリンクを最高に仕立てあげる為の行為)
⚪︎主湯に限界まで浸かりすぎてからの15℃の水風呂ばしゃーはいかつかったからか？？
⭕️
❌
3セ目行く前も水をしっかり飲むこと。。
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