ぶちまけ祭り（アニキ）

50回くらい来てるのですが、半年くらい前からずっとフィンランドサウナの方に問題があります。
サウナストーン上の鉄板の四隅を支えている4本の糸のうちの1本が切れていて3本でささえている状態です。
当然3本の糸にかかる負荷は4本で支えていたときより大きいので、どれかが切れるのは時間の問題です。
切れたタイミングで人が入室してたら…鉄板が当たってジュンジュワ～されます。大怪我必死ですよ。
スタッフさんにも2回ほど伝えましたが改善もされないまま半年が経ちました。
ほんといつ切れてもおかしくないですよ。すごいいいサウナなのでもったいないです…安全であることってそんなに重要じゃあないことでしょうか？

ケロサウナの方に入ることをおすすめします。

雨だった
熱い方は混んでいた

でもケロのほうがイイことを知っていた。

とても良かった。

ケロですね。
コウコウ

ハードワークのご褒美にユーラシア
時間的に2セット

やはりケロは最高だなー
いい匂いであることは非常に重要
寒さのピークも終えて、風もちょうどいい感じでととのえました

今日はフロントがめちゃ混んでた。クォン兄がいなかった。

今年2回目のスパメッツァはやはり最高だった。
熱入れはやはり迷信ではなく、イイ
水風呂は冷たいほど良くて、サウナは暑いほどいい
ドラゴンロウリュも9時と10時で2回受けられたし満足満足

お風呂上がりはご飯食べたが
これはいまいちかなぁ…このくらいのレベルでいいんだろうけどさ…
ジーとぴあとか草加健康センターが、良すぎてね…
サウナの質とか施設の雰囲気的にもうワンランク上げてほしいかな！

ただ、サウナ自体は最高です！

山かけそばと明太しらす丼

草加健康センターへ向かう道すがら初めて行くところに行ってみようと、心変わりしてすみれへ訪問

連れの二人は今週3回目らしく、
ロウリュで風が3分吹き荒れる、という情報。
ただ、前回前々回と参加したふたりが
入室した瞬間つぶやく

「様子がおかしい」

過去2回はそこまでだったらしいが、ロウリュ前なのになぜかガッツリ湿度が…

ロウリュが始まり、風が3分吹き荒れる
3分以上。よく考えたら3分ってなに？？
長くない？
マージで熱い…足とかアチチチってなる
外気浴の気持ちよさは、今年一番の寒波が来ていても格別で、全然寒くない。必要十分な熱波を浴びた証拠だった。

3セット。

最後のセットは誰もいなくて(肉壁無しで)ダイレクトに風を受けた。結果、やけど手前の思いをした。
とてもよかったです。

寒いにもほどがある。
ということはサウナでしょ！
とホームのユーラシアへ

高温じゃない方(ケロサウナ)が最近はお気に入り長めに滞在して水風呂は短めにして外気浴へ
やっぱ寒ければ寒いほど気持ちいい

足の裏が冷たかった〜

またいきます！

今日のレジのオペレーションはすごく良かった。
オロナミンとポカリを入場と同時に買えたのは久しぶり。
わかる人いるかな…？

はじめてのジートピア。
千葉トップクラスのサウナに初めて乗り込んだ。
ビギナーなので、カプセルホテルの独特の雰囲気にうーん？となった。
広くてきれい！というのも自分の中では重要なので…

ただ、肝心のサウナについては言うことなく良かった。
ホームのユーラシアよりだいぶ熱い！耳たぶや指先がチリチリかゆくなる感じ…これは草加健康センターで味わった感覚だ。
6分で限界を感じ始めたが限界突破して7分~8分ででる。
地下水を使っているという水風呂は、確かに言われてみればやわらかい？ような気もしたが正直わからん！笑　もう少し冷たければ最高だったなー


外気浴スペースは
青白い光で照らされた部屋のようなとこで、イスが6.7脚？おいてあった。南か東か西の海の動画がスクリーン(テレビだったかな？)で上映されていて、おもしろい。あれを上映することで、なにかいい影響がおきるのかな？
なにかそういう科学実験をされているのかもしれない。サイエンスの香りがした。

2回やったあと
低温サウナでじっくり15分→水風呂長め
意外にイイ。

サウナ飯はキムチ納豆オムレツとおにぎり！オロポ！
食堂ではスタッフ全員が東南アジア(推測)言語で話しており、異国情緒を味わえた。

総じて

とってもよかったです。(語彙

前回雨で不完全燃焼

今日は空気は湿っているが風がいい感じ

ケロサウナの方が自分は好き
12分　水風呂15秒
これでぴったりの整いでした！！

11月からサウナはじめて
夏にサウナ入ってないからわからんけど、夏もいいのかな

雨だとやはりきついか
でもいい

今年2回目のユーラシアはやはりめちゃくちゃよかった。
いつもより長くサウナ滞在し、気持ち長め水風呂

風がちょうどよく、激しくととのうことができた。
ととのった直後は思考が巡る

同僚とサルトルやレヴィ・ストロースについて語った。

今まで一度も語ったことがなかったのに、だ。

有意義な対話ができ、文化人ぶれたのもつかの間だった。

口火を切ったのは同僚だった。
「あれ！？わすれた！？なんだっけ？あの、ダイエットにいい、細いお茶なんだっけ？」
「？」
「特茶じゃなくて、ほら、ごま茶じゃなくて、緑の！え〜と」
「あ！なんだっけあれ！」
「ほら、カタカナ4文字とかだったきがする」
「いや〜、姿形は思い出せるんだけど、なんで名前が…」
「くそ〜おもいだせん…今朝飲んできたのに」

とミルクボーイしてからの

サウナから出て携帯で調べた後、

「ヘルシア」の4文字に崩れ落ちるのだった。


サルトルに触れ、ヘルシアを失う

それがサウナ、なのだと知った。

2回目の草加健康センター
一回目は超超ビギナーの時にブロワーを浴びて軽いＰＴＳＤを発症し、以来草加に行くのが怖くなっていたが
様々なサウナを経験した今なら大丈夫だろう！今日はブロワーなさそうだし！
と同僚と共に18時半到着
お気に入りのサウナハットを失くしたので新しいサウナハットを、と思ったが売り切れ。
かわいいハンドタオルを買って

①薬湯→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
②薬湯→水風呂→サウナ(氷ロウリュ)→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
③薬湯→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴

①3段目に座ったのでとても熱かった。
②湿度がすごくて、熱いというか火傷したんじゃないかという感覚が指先にまで。息苦しい、溺れるかと思う湿度。結果的にブロワーで蒸気をブワーしてた。音を聞いてももう大丈夫。ＰＴＳＤ克服を実感。
③薬湯で股間が痛くなるのは自分だけ？みんな平気な顔して入ってる

パックもして浴場を出たら8時すぎ
酸辣湯麺、コーラ、カレーからあげを注文
少し辛くてめちゃめちゃおいしい酸辣湯麺！！
同僚は辛麺っていう期間限定のメニュー頼んでよがっていた。

サウナ強化日？みたいな日でいつもよりサウナは熱く、水風呂は冷たく、という特別仕様だった
つまり、お得でした！！
酸辣湯麺が自販機で売っているのを見つけて買おうとしたが千円札がなく買えなかった。

また来る口実ができました。
お得でした！！

いい感じの風が吹いていると気付き
男3人ユーラシアへ

一人が誕生日月だったため(なんなら誕生日だったため)1050円で入館。
オロポこみで1400円。

もう一人は2月生まれなので、約二ヶ月間無敵状態が続く。カード持ってない方は絶対作ったほうがいいです。
そもそも、その日から割引になるので…


3セットやって、ビュービューの風でととのってから
パックつけて洞窟風呂へ。
今まで化粧水なんかもつけたことすらなかったが
35歳からスキンケアを始め、やはり肌は全然違うと実感。

22時すぎから24時まで満喫し、また明日から仕事、頑張れそうです！！

新宿の伊勢丹サウナ館で買ったサウナハットを試したくなり、同僚と共にスパメッツァへ

ドラゴンロウリュとやらを体験したくて臨みました。道も混んでたのもあり妙典から一時間半ほどもかかり、やっと着いたらかなり混んでました！

ただ、中も広いのでほとんど待たなかったです。

ビギナーですが最近気づいたのはやはりサウナは温度も大事だが、湿度とその後の水風呂の冷たさ、そして、外気浴の空気の美味しさが重要ですね。

サウナは素晴らしく、水風呂は8度と最高でした！
外気浴の空気はそこそこ…

水風呂の隣に43度の熱湯があり、熱入れをして再度8度へ。ンギモッヂィィィ

3セット行い、オロポで〆。

いつもいってるユーラシアも
イイ風が吹いてるし、割りと空いてるから好きだけど
ここもたまにはイイナ、と思いました。
混んでるのも意外と楽しいもんですね！！