サウナスキスキセイジン

2020.01.23

3回目の訪問

サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット
まず風呂で体を温めて、サウナへ。
サウナ室内は檜の香りがして非常に心地が良い。そして15度の水風呂。今日もシャッキリとととのいました。

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