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サウナスキスキセイジン

2020.01.19

2回目の訪問

今日も朝からの入湯。
サウナ10分3セット
水風呂2分3セット
休憩5分3セット
風呂5分3セット
休憩中一呼吸するごとに意識がより深いところに落ちていく感覚...!!!これがニルヴァーナなのだろうか。

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