ヒロト

2023.02.05

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨日の負けを取り戻すべく、今日はホームへ。

やっぱり外気浴は必須。安定の整いでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
23

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