とりこだま

2023.06.09

26回目の訪問

サウナ飯

15キロ、久しぶりに走った。
マラソンこれの3倍くらいかぁ…無理な気がする🤣
一本桜に向かうとなんと臨時休業
ポンプ修理に数日かかるみたいです。
山を降りて新川温泉へ
鏡石湯くらいの冷たさの水風呂で癒される〜☺️
サウナもいつものようにしっかり汗を出してくれます
今日はあつ湯が沁みた!
メンテナンス完了✨

ミキエン

ちゃんぽん

珍しいちゃんぽん。とろみあるあんかけスープ、やわらかめのちゃんぽん麺。大昔、大阪で修行されたらしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 19℃
2
50

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とりこだま とりこだまさんに37ギフトントゥ

暑い時期に15kmはすごい👏 わたしはサボりすぎて10kmが限界です😆
2023.06.09 22:12
1

ありがトンございます🏃‍♀️マラソンいける気がしないんですけど🤣
ログインするといいねや
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