ホテルマウント富士
ホテル・旅館 - 山梨県 南都留郡山中湖村
「極上の富士山一体化朝ウナ/ととのうとは 第2回」
【GW山梨、長野サ旅⑤】
朝方、部屋の窓から美しい富士山を眺めていたら、昨日の感動を超える予感…
朝イチで満天星の湯に向かい、身体を清め湯通ししたらロウリュサウナへ！
L字2段座面の上段に座る。
温度は90°Cでやや高めの湿度。
ikiストーブの熱は朝の体感で高く、心地良く汗をしっかりかける！
30分毎のオートロウリュも良いが、ポタポタと常時ストーンに落ちる水音に風流を感じながらのサウニング。
サ室を出たら富士山天然水の水風呂は1人用の方ではなく、バイブラとジェット付きの雲海！
こちらは19°Cとさほど冷たくはないが、軽い良水がバイブラで長く楽しめるので中毒性あり！
そして露天エリアで富士山眺望外気浴！
目を閉じれば昨夜同様、身体が軽く消えていくように自然に溶け込んでいく。
鳥の囀りによる自然のBGM。
澄んだ朝の自然の空気に包まれる…
1番奥の特等席の裸王に座っていたため、朝の恩恵を受ける。
背後から朝日が昇るように当たり、まるで自身が富士山のように朝日を浴びている気がしてくる。
未知のととのいを堪能し過ぎて昨夜言えなかったいつもの一言…
富士山と一体化して、ととのった〜！
目を開けて目の前にくっきり見える富士山を拝め、お天道様に感謝！
サ飯は1Fザ・ガーデンカフェにて朝食ブッフェ！
富士山を眺めながらのホテルモーニングは最高！
サ旅を含めた充実した旅行をゆっくり楽しむ贅沢な時間でした！
さて、山梨サウナイキタイ数No1施設でサ活を終えましたが、サ旅の面白いところはここから！
コラムととのうとは 第2回: 優しい系のととのい
優しい系のととのいとは…
しんどさを感じることなく汗をかき、水風呂と外気浴で爽やかな仕上がり。
ふんわりと柔らかくいつの間にかととのってしまう
穏やかな時間。
こういう状態以上になったら「ととのった〜！」と書いています。
・サウナと水風呂のセッティング
高温中〜低湿＋水風呂温度16°C〜18°C
・サウナ施設例
スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
サーマルスパS.WAVE
…等、ホテル系サウナに多い
※あくまでもととのったっき〜の主観です。
体調や状況によって個人差があります。
次回はバキバキ系のととのいについて語ります！
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