SHIAGARU SAUNA 福岡 天神
温浴施設 - 福岡県 福岡市 事前予約制
2025/4/7筋トレ&しあがるサブスク生活レポ
「週末アフター脱力、しあがった〜！」
筋トレ:オトナノサウナメンバーで長崎ラグジュアリープライベートサウナの新規開拓にバーベキュー、翌朝再訪すべきタイミングでの悟りの境地ととのいと充実過ぎるお花見ひと蒸し合宿の週末。
平日仕事が始まるも、力まず週末の脱力感で仕事を終えてジムで筋トレ。
有酸素運動はせずいつものメニューをとりあえずこなして体系維持。
新しい器具はまた次回に。
本日のサウナ:90分コース
1セット目:深部
2セット目:末端
3セット目:末端
サ活:月曜夜21時台はやはり空いていて快適♪
深部で貸切状態になったので、1番奥の個人的ヌシ席でリラックス体制でゆるりと9分。
本日の末端の香りは意外にも初めてな五香粉！
不思議と中毒性ある良い香りを7分堪能したら、たまらず最終セットも末端で8分アンコール♪
水風呂は1分10秒長めに筋トレクーリングダウン。
しあがる〜むはもちろんフルセットインフィニティチェアにて、お香の香りで月曜から仕事疲れを癒してしあがり、明日からさらに頑張れる！
サブスク生活7日目
今週末の夜もサウナに行けましたが、大満足過ぎるサウナでお休み。
サブスクゆえ毎日入らずとも自由に入るかどうか選択できる♪
また予約時間になっても時間に余裕があるから、スタッフと会話を楽しんでからそろそろ入るなんてこともできる♪
時間に追われることなく楽しめるサブスクの恩恵をしみじみ。
ゴールデンウィークはサブスク一旦お休みして、久々に計画したサ旅…GW南九州帰省サ旅が待っている！
ちなみにサ飯グランプリが今日から4/18まで始まり、SHIAGARU SAUNA徒歩10分圏内でどこをチョイスしようかな。
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