SHIAGARU SAUNA 福岡 天神
温浴施設 - 福岡県 福岡市 事前予約制
2025/2/5筋トレ&しあがるサ活レポ
「最強寒波に凍えた心身癒、しあがった〜！」
筋トレ:最強寒波で日中も吹雪いて凍えるような寒さに身も心も縮こまる。
それでもなんとかいつもの筋トレメニューをこなし、短めの有酸素運動で身体をあたためる。
本日のサウナ:1時間コース
1セット目:深部
2セット目:末端
3セット目:末端
サ活:22時前訪問で案の定ガラガラ。
極寒だったので末端縛りでもいいかと思ったが、深部貸切タイミングは逃せない！
ということで個人的ヌシ席からオートロウリュを全身くらい、意外にも早い6分深部で温まる。
末端も6分ほうじ茶の香りを堪能しながら、中央の煮えたぎるストーブのグツグツ音に耳をすましながら温まる。
水風呂は35秒と短めなのは最強寒波だから。
しあがる〜むはフルセットインフィニティチェアで疲れをここぞとばかりに癒す。
寒い日こそ湿度ムンムンなサウナの有り難みが身に染みるサ活でした。
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