ととのったっき〜

2025.01.13

10回目の訪問

サウナ飯

「3連休最終日を福岡西の聖地の名水でリカバリー」
福岡西の聖地で1日ゆっくりとサ旅並みの充実感を得に!

昨夜の筋トレ疲れを癒し、明日からの仕事の英気を養うため、久々に朝から夕方まで伊都の湯どころへ訪問!
以前と変わったシャンプーで身を清め、伊都の名水で湯通し。
早速大人気でなかなか入れないこともある木の香炭酸泉がなんとめっちゃ空いてる!
ぬるめゆえにボーッと筋肉を労わる。
隣のバイブラバスで集中的にコリを解消したら3つのサウナへ!

1セット目は露天のスチームサウナ。
ホワイトアウトで見えない中ゆっくり蒸される。
サ室を出たら名水で汗だけ流し、水風呂入らず外気浴のみで冷やす。
2セット目はロウリュウサウナ。
入口カーテンとストーブ隠しの高い壁を横目に天井近い4段目最上段へ!
温度計は以前より上がり95℃超えに納得の湿度の高さで熱く、テレビを見ながらフラフラ。
3セット目はメディテーションサウナ。
ブラックアウトながらも利用客少ないので安心して奥の席に座り、時折りライトアップされたストーブ上の鍋を見ながらゆっくり汗をかく。

サ室を出たら名水ハンター大好物伊都の名水水風呂!
まろやかな水質をゆっくり堪能するのも良し。
露天のチラーで冷やされた方でしっかり冷やすのもたまらない♪

寒いからか利用客少ないゆえ、安心して露天エリアのイスに座って外気浴で深く誘われながら、改めて来て良かったとしみじみ…

サ飯は2Fレストランで筋トレリカバリー意識して嬉しい栄養バランスメニューから、さっぱり牛しゃぶサラダと鮭ほぐしご飯のセット。
食後はゆっくり過ごすのに有難いアフタードリンクバーでコーヒーブレイクしながら、今月のnote企画を書きながら脳内サ旅を楽しむ♪

そして夕方再び利用客の多くなった浴場へ!
1セット目のメディテーションサウナはスタッフのロウリュに当たりラッキー♪
2、3セット目はロウリュウサウナはタイミングよく最上段に座れ、しっかり熱い中で仕上げる!

サ室を出た後の至福過ぎる伊都の名水に癒されたなら、露天エリア外気浴で糸島自然の恵みをいっぱい受け…

糸島の名水リカバリーで、ととのった〜!

もう1選あれば福岡西の聖地も入れておきたかった『全国オススメのスーパー銭湯7選』をnoteで発信し、いつか日本最大級らしいキューゲルサービス体験してみたいなぁと看板横目に退館!

ととのったっき〜さんの伊都の湯どころのサ活写真
ととのったっき〜さんの伊都の湯どころのサ活写真
ととのったっき〜さんの伊都の湯どころのサ活写真
ととのったっき〜さんの伊都の湯どころのサ活写真

さっぱり牛しゃぶサラダと鮭ほぐしご飯のセット

ジムを併設する伊都の湯どころだからこそのタンパク質たっぷり低カロリーの栄養バランスメニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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