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温浴施設 - 新潟県 佐渡市
2024.08.02
7回目の訪問
サウナ飯
行ってきましたよ。 氷水風呂の金北の里さんへ。 仕事終わりに施設の駐車場に車を停め、娘婿とショートジョグ後のサウナ。 身体が水風呂を欲している体温で入る氷水風呂はさいこーでした。 サ 6分✕3 氷水 1分✕4 湯 3分✕1 癒 3分✕5 トレーニング後のアイシング効果もあり中々でした😊
焼とりやじま Yakitori Yajima
残波と頂く焼き鳥がすき。
男
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