湯源郷 太平のゆ なんば店
温浴施設 - 大阪府 大阪市
敢えて低温の岩盤浴(板タイプ)
1本目 100bpm
2本目 110bpm
3本目 130bpm
心拍数はまったり上昇、汗も結構出る。冷気部屋でのクールダウンも含めかなり時間がかかるのがネック。
整い感はないが軽めの運動時の心拍数が長時間続くので雨の日の暇潰しにはいいかも知れない。
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