京橋 ダメオ

大体情報が出揃っているので感想だけ。
40分前から時間をかけて、お水を200mlほど飲んだ上での感想です。

【１本目】
上段＋水風呂(最後尾)＋外気浴(椅子)
発汗良好。頭のてっぺんまで玉の汗。
心拍数：106bpm→163bpm

失敗１
上段は深く腰かけると頭が膜に当たり、前かがみになる。

注意１
外気浴は椅子と寝そべりの２種類がある。

【２本目】
上段＋水風呂(第2グループ)＋内気浴
発汗多分良好。(演出の影響で判断できず)
心拍数：88bpm→157bpm

失敗２
水風呂で海の音を聴こうとしてもぐり続けると、２回目だけの演出を感じられない。２回目は首だけ水面に出したほうがよかった。

【３本目】
下段
発汗なし。
心拍数：69bpm→101bpm

失敗３
敢えて最後に下段を選択したこと。
後でガーミンの心拍数グラフを見ると、ずっと青色(※１)のゾーンだった。
※１　ゆっくり(灰＜青＜緑＜黄＜赤)速い

【その他】
夜は夜景が綺麗。
内気浴のマットは沼(秀逸)。


朝か昼で再挑戦したい。

基本のサウナは2種類ロウリュとスチーム
〈スチーム〉
最大６人ぐらい、部屋の真ん中の床の穴からスチームが出ている、天井から熱々の滴が落ちてこないことからもそこまで熱くはない。
アロマ用のスチームもあるが位置が微妙。
タイル張り＋排水穴のためか大坂の大東洋を思い出した。
〈ロウリュ〉
三段で横4,5人。
入室5分くらいでタオル交換のために、（紳士的に）追い出される。岩盤浴に行くために再挑戦は行わず。中途退出のために発汗の程度は不明。
〈水風呂〉
四人が座れる形になっている。中腰でつかる人も入れれば最大6人ぐらいか？
浅いこともあり足先だけ凍えるようなことはなかった。

高層階の露天風呂もあるため、フラフラになるような設定はしていない模様。

500円プラスのヒーリングスパ（岩盤浴？）
〈グランドロウリュ〉
下段8人上段6人
上段の12分でジワぁと全体に汗をかいた。
ここが一番良かった。
〈アロマソルトスパ〉
1部屋の左右で何故か男女が分かれている。
片側6人程度。
コチラは短時間ではそこまで発汗せず、アロマで体全体に香り付けしたような結果に。
アロマ噴出口のようなものがあったが、何故か男性側のみだった。普通は逆だと思う。

ざっくりとした感想としては、癒し系温浴施設だった。

なお露天の眺望については曇りにも関わらず、格別だった。ただし屋上の露天でウッカリこけると人生終了するレベル。

Extra Hop

フィッシュ＆チップス

パン粉系の好みのタイプ。 タラじゃなかった。毎回魚が変わるかも。海がある県ならではの楽しさ。

桜が咲くからサクッと３本
5分 91bpm→130bpm
10分 96bpm→154bpm
10分116bpm→164bpm
お絵描き一名
5分は短いが10分は永いた感じた。

休憩スペースが無いので少し忙しない。
主風呂入り忘れた。

クラフトビアスポット ハトホル

(無限)ポップコーン

つきだし。かつ少なくなると追加される。 チャージ料なし。

下駄箱で木札を抜きとり、タオル関連で少し悩んだあとにサウナ付き入浴券を購入し番台へ向かう。
お布施として二枚刃と書かれたカミソリを購入。これで剃れば二枚目になれるのかな…。

親父さんに木札をわたしサウナ用のカギのようなものをもらう。受付に置いてある塩まみれのゆで卵を横目に見つつ更衣所へ。
1通り体を洗いバスタオルを腰に巻き付け早速サウナへ、冬場でもすぐに温まりそれでいて息苦しさは全く感じない。
席は実質3名の上下2段。訓練されたサウナー達ならば6名も可能だが、水風呂のサイズも小さいのでオススメはしない。

サウナは二本セットそこそこで主湯に浸かるがとにかく熱く10分持たない。

湯であがった体で、ゆで卵で一杯ひっかけるために、飲み物コーナーをのぞくと・・・
小瓶ですか、手軽でちょうどいいかも。

だが何か違和感がある。瓶ごとのラベルが微妙に違う。
PILSNER? STOUT? PALE ALE? W-IPA? WEIZEN!?
おかしいな、銭湯に来たはずなのにココは居酒屋併設なのかな？

ちなみに、カミソリは二枚刃ではなく三枚刃だったので今夜も三枚目でした。

箕面ビール(ヴァイツェン)とゆで卵

皿ではなく包み紙ででてきます。

二階のサウナ

L字型
縦が下段で3人
横が上段 で3人 背面が窓
(下段にも座れるが難アリ)

窓がわに座った人の声
「すきま風で、寒いまである。」
貴重なご意見を参考にあえて下段に座ると背中がひんやり、座席の木材は小春日和を感じさせる温もり(相対的に冷たい)。
それでもとりあえず汗は出た。

すぐとなりにある水風呂は水流の循環がよく15度でもイイ感じに冷えた。正直この水風呂が1階に欲しい。

ミストサウナ×3
珍しい2段席、位置によってかなり様相が異なる。
2本のシャワーをぶつけて水滴を出しているが装置に近い位置は、霧と言うよりは熱水しぶきが直撃する。
装置から遠い席は逆に物足りない。
実質的に上下2席。
天井が廃墟っぽい雰囲気。

サウナよりも特徴的なのはミストサウナ室内にある水風呂。
空気の対流の関係か、肩まで水風呂に浸かった時に顔面に熱いミストが充満し、息苦しい水風呂と言う初体験。

CRAFT BEER BASE BUD

豚カツレツ

淡白なたんぱく質。ホワイトソースもイイが塩の方が豚を楽しめる。

カランがでかい。一揆に洗い流せる爽快感が地味に心地よい。
浴室の休憩椅子はあまりきれいではない。 毎回タオルで拭いている。
サウナと水風呂はイイ感じなので余計に休憩椅子の汚れが目につきます。

CRAFT BEER BASE MOTHER TREE

独自ソーセー4種と牛煮込み

プルーンを混ぜた煮込みが、ちょいからソーセージの後で冴えて来る。

非電池式の体重計。
曲線美あふれる主風呂。
太陽が降り注ぐサウナ。
膝下までの水風呂。
昭和末期のデザイナーズ建築感にめまいを感じつつ水風呂横の段差で休憩すると、真横からごついタヌキの視線が・・・
ここでようやくもののけに化かされたと気づき早々に引き上げました。

POGOHAUS

激辛麻婆豆腐&ファンタスティック☆ポゴ

翌日に残る超刺激、牛煮込み(？)がゴロゴロ入っていて良。中毒性が高そう。麦酒はベリー感たっぷり。

メインサウナ
セルフロウリュと温度調節が可能。
その日の体調に合わせられるとの主張にも納得。

ミストサウナ
足元が冷えない工夫が憎らしい。
入・即・汗のハイスピードサウナ。
結構な御ミスト加減でした。

YELLOW APE CRAFT "The Bottle Shop & The Kitchen"

コブサラダ&RainbowShot(姫路市)

野郎専門サウナの後で敢えて女性向けメニュー(サラダ&サワー)

入り口でバスタオルを渡されて、「他のバスタオルとかはロッカーにあります」といわれて混乱したが、渡されたのはバスローブだと後で気づいた。
そこで一番、銭湯とホテルの違いを見せつけられた。(他は大して違いがないとも言う)

当たり障りのないホテル併設サウナ。
サウナも水風呂も可もなく不可もなく。正直なところトラ縞模様のサウナ室を期待していた。

窓ガラスを取っ払い、ついたてを取り付けて半露天にしたスペースに風呂と休憩イスがある。
泥酔状態で入ると万が一のこと(7階からの裸体ジャンプ)がありそうなスリリングな造り。

横の寝そべり処(リクライニングシート)は２０人前後でほぼ満席。
サウナよりもこちらの方が人気がありそう。

BEER BELLY

せせりの鉄板焼き&ホッピーヴァイツェン

食べやすいサイズ、しつこくない甘味。ヴァイツェンのアテとしてはなにもつけない方がよい

下駄箱△→○:足元の雨対策の改善されてた。
庭サウナ△→○:お水2杯かけて上段でタオルをブン回すと手がヒリつく熱さ
茶室○:マターリしていて一番好み。
水面△:座面のカーブが体にフィットしない…
あと、水面の煌めきが野郎どもの水風呂でのムーブメントによって作られていることを考えると、、萎える。

全体的にオープン当初程混んでいないのでしっかり楽しめました。

[かなりどうでもいい補足]
下駄箱の鍵は右腕につけた方が、動きがスムーズになりマス。

ONE's BREWERY PUB

銘柄牛のロースト&飲み比べ三種

琥珀:味わい良 小麦:微酸味 印淡:パンチ弱ぇ キャベツ単純にうめぇ。

・薬草スチームサウナ
86bpm→164bpm(10分)
83bpm→149bpm(10分)
85bpm→141bpm(10分)→146bpm(GS砲)
明確な熱さの切れ目はなく腰まで温まる。
心拍数の上下は鈍くなるが、3本目も汗はかなりでた。
締めにGS砲を一回放つ。苦しさはないが明確に心拍数が上昇した。
大変結構なおスチーム加減でした。

・休憩
室内側と外気浴のアディロンダックチェアーで比較した。室内のほうが風がない分肌の変化を感じやすかった。

Irish pub Shamrock 'N' Roll Star シャムロックンロールスター

豚肉のサイダー煮込&サイダー(同じ銘柄)

酸味のあるポトフ風の仕上がり。サイダーは甘味と酸味の・・等と書きたいが、ホットチリ高菜で舌がほぼ麻痺

スチームサウナ
・6席
なんか筒がぶら下がってる…
塩サウナ
・4席
サウナ自体は普通の塩サウナ、出口のドアが塩と同化している。
ストーンサウナ
・10数席
ロウリュタイムを逃したので、よくわからない
水風呂
・2～3名、14～15度位。
休憩
・外気浴の寝転べないイスのうち
2脚はアディロンダックチェアー

クラフトビール専門店 KAMIKAZE北堀江

大山鶏のかぶと揚げ&Fruit Sour Ale

唐揚げかと思ったら全然違った。 脂肪が邪魔をせず、鶏の肉感を純粋に楽しめた。

ぶっちゃけ楽しむためのレジャー施設。
癒し処ではない。

立つ水風呂と潜(くぐ)る水風呂があるのは笑った。
サウナ水(フェンネル/カルダモン)も美味しかった。
汗もあまみもかなりでる。ただ、落ち着かないためか、いまいちスッキリはしなかった。

気になった点
靴を脱ぐスペースと受付までの通路が別れていないため、雨の日は濡れた廊下を歩く羽目になるかもしれない。これから梅雨なのにどうするつもりだろうσ(^_^;)?

森と蔵の側面は壁が剥き出しで、ちと熱い。

洗い場の横に外気浴への扉が有り、開けっ放しの頻度が高くサウナ・湯船で温まる前の濡れた体を冷風さらすため冷える。これはキツかった。

庭サウナの下段はロウリュをしても効果が薄い。
偶然、匠(通りすがりのアウフグーサー)がいたから助かったが、自分で扇ぐのは体力的に御免被りたい。

まごころ料理 鷲見

けいちゃん

あっさりした鶏肉に味噌が絡まっている。サウナ上がりの体に塩が染み込む感じがよい。

スチームサウナ
・3人程度のスペース
2時頃は3人→3時頃は1人
水風呂
・2名、ぬる目でマターリできる。
休憩
・なし

１本目 170bpm
２本目 150bpm
３本目 150bpm→170bpm

スチーム発生時と通常時では別環境。
スチーム発生時は脳内で郷ひろみが
A CHI CHI A TSUSUGIと熱唱し、
心拍数が20上昇するレベル。
耳の先が痛くなる熱さ。

風呂の後は近所の店でつくねとエビチリをアテにサイダー(シードル)を頂きました。ジュニパーベリー入りや紅生姜入りなど面白い味でした。

schwa2

こぶ蜜柑の葉包みつくね

つくねは後を引かないが明確な旨味を感じた。 エビチリはパリパリ食感で結構な辛さ。

敢えて低温の岩盤浴(板タイプ)
1本目 100bpm
2本目 110bpm
3本目 130bpm
心拍数はまったり上昇、汗も結構出る。冷気部屋でのクールダウンも含めかなり時間がかかるのがネック。
整い感はないが軽めの運動時の心拍数が長時間続くので雨の日の暇潰しにはいいかも知れない。

NOLA

辛ソーセージと黒ビール

甘辛・酸苦とこぢんまりとまとまった。この後、ジンやランビックの珍しい奴を飲んで結局、熱量超過

乾式サウナ(有料)
・上段4人、下段2人程度
ほぼ貸切
・人の出入りが少なく110度を常にキープ。
5分でも玉のような汗が出る。
水風呂
・1～2名、痛くはないが玉袋が縮み上がる温度。
休憩
・椅子2席、窓半解放で外気の取込み有り、風はない。
湿式サウナ(無料)
・未確認。

10分5分5分で充分に汗をかいた。
1階の銭湯からサウナ・水風呂・休憩部屋が見えない造りで、サウナに集中できて、短時間で汗も出せた。

マルホ酒店 ミナミ店

豚足と大根のビール煮込み

骨からホロリと離れる豚足が舌でつぶれてゆき、大根は蕩けて形のあるスープになっていた。

乾式サウナ(有料)
・上段4人、中段5人、下段6人程度
満席で紋付き数人、背負は0
・人の出入りは多いが春先のためか
温度変化は気にならない。
水風呂
・4～6名、若干ぬる目
休憩
・椅子3席
湿式サウナ(無料)
・8名程度
ほぼ満席、紋付き0、年齢層高め
・へそ上までがしっかり熱く
足下も冷えない。

3回目だけ湿式サウナにしたが
それでも大量に汗をかいた。
結構なおスチーム加減でした。

Lezzet Craftbeer & Food Experience Bar レゼット クラフトビール & フード エクスぺリエンス バー

麻婆豆腐&ケルシュ(道後ビール)

甘みと辛みと痺れが程よくかつ旨い。青菜炒めを待てずに完食。 ビールは苦味弱めのスッキリ系。

口コミ通り、シングル水風呂がヤバすぎました。
ふらついたので1セットでリタイア。
サウナで揚げて、水風呂にサッと潜らせて、二度漬け不可と、まるで串カツになった気分でした。
個人的には、風呂にしっかりと浸かった後で〆に1本入る位が限度です。

Beer & Cafe Hafen［ハーフェン］

イワテ陸風ホワイト&蝦夷鹿ソーセージ

苦味控えめでほんのり甘く、すっきりしたビール。 ソーセージは脂の味の奥にうっすら肉の味がした。

サウナ・岩盤浴はローリューアトラクションの時間にあわせていかないと物足りない。
岩盤浴のクールダウン室は降雪装置が動いていないタイミングではいると、なんとも言えない侘しさを感じる。
外気浴は数が揃っていたが今日は足が凍えそうだった、気温が18度越えてきたら外気浴が気持ちよくなりそう。
テーマパークのような雰囲気で楽しげだが忙しなさを感じて落ち着かない。
むしろ露天の炭酸泉が一番落ち着いた。

ヒビノビア クラフトビア キッチン＆ストア

ローストビーフ&ホロケウ

ホロケウはカカオブラウンエールらしい。美味しい。 しっとりとしたローストビーフもよかった。