たろう

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

入った瞬間は、綺麗な銭湯だとおもったが
サウナキーでサウナスペースに行くと別世界が広がっていて驚いた。
さらにサウナ室は、2ドアで外気が入らず気密性も高いので高温を維持しており、温度以上に熱さを感じる。水風呂も温度低めでありがたい。ととのいスペースは、畳で寝転がれるので放心状態に…。
定員があるので中で混雑することもなく、回転も早いので気軽に行けます。家の近くにあったら間違いなくホームサウナです。

サウナ：10分•12分•13分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：導線よし。温度良し。外気浴あり。つまり最高。

胡座 （あぐら）

濃厚つけ麺　大盛

サウナ　　12分×3
水風呂　　1分×2
冷サウナ　2分×1
外気浴　　5分×3

カレーの南海

チキンカツカレー

辛くはないがスパイスが効いていてウマイ