あきらっち

2024.03.08

79回目の訪問

サウナ飯

最近土曜日のカプセル予約がなかなか取れない😰かなり前から予約しとかないと厳しいみたい。

で、土曜日はアペゼに行く予定にしてたけど、どうしても熱波浴びたいからサウナ入館で行こうか考えてたけど、ネット見てたら今日はまだカプセルが予約できたので即座に予約してもうた😁

着いたのは19時すぎ洗体してボード見るとやっぱり本命は21時だった❗️
まず至宝で12分から水風呂30秒外気浴5分からの20時北井君のアウフを受けるために何分前に入ろうかなと考えてたら10分前にみんなゾロゾロと入ってくじゃないの😰
なんとか下段に座れてアウフ開始。レモンだと思うけど、相変わらずかなり聞き取りにくい😅丁寧なんだけど、早口の小声なので
しっかり仰いでくれて熱かったけど、限界って感じではまだない。終わってからサ室に残って結局20分してから水風呂へ
そりゃ気持ちいいわ〜でも季節的に整うを味わえない

そのあと一旦一服して20時50分に浴場内行ってサウナパンツ穿いてサウナ室へ
入ったのは53分上段テレビ側2番目😌
そして本命の細江さんの回スタート❗️

人によってロウリュする回数違うのも楽しみだけど、細江さんはかなりロウリュする方だから蒸気が落ちてくるのを何度も味わえてめっちゃ気持ちえぇねん😌アロマはヒバ。ロウリュだけでも気持ちいいけど、この後の熱波を受けるためにウェルビー来てるからね!
いやー何回受けても最高としか思えんわ〜
本来なら早く来て2回受けたいけど最近土曜日来れないからな〜
今度来るのは来月初めの土曜日予約してるからその時は細江さんのアウフ2回受けれそう😁

細江さんの後の水風呂は間違いなく気持ちいいから水風呂の温度低くても平気!

この後はもう一回至宝で12分入って晩飯。腹ペコ😅新しい背脂醤油ラーメンやばいね!腹一杯やわー

で恒例のマッサージ受けて就寝の予定っす
まぁ夜中に起きてサウナ入るけどね

あきらっちさんのウェルビー今池のサ活写真

背脂醤油ラーメン

もやし多くて美味いぞ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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