あいあい

サウナ：7分 × 4

水風呂：5分 × 4

合計：4セット

一言：1.5時間一本勝負。サ活頻度が上がってるからすぐに汗かけるようになって良かった。
回数券無駄なく使い切れたのが嬉しい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：6分 × 4
合計：4セット

一言：回数券後2日で切れるけど1回分残ってるー！

岩盤浴：15分 × 2
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
泥パックで休憩：10分

一言：水風呂冷たくてちゃんと漬かれなかった。今日は90分一本勝負だったから今度は3時間パックをフルに使い切りたいな。

サウナ：10分 × 5
水風呂：5分 × 5

合計：5セット

一言：3セット目位からの前腕に細かく光る汗粒を見守るのが楽しい。

事前予約制の個室サウナなので
混雑と無縁の世界。
ラクーア招待券までもらえて
控えめに言っても最＆高でした。

パエリア

東京ドームシティ内のお店

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4

初訪問。
「サウナとセットでお願いします」と注文して
PayPayで1000円支払いして
今治タオル大小2枚を渡されました。

タオル要らなきゃ「サウナお願いします」
で良かったんだな。

一言：水曜日にいつか行きたい。

五塔熱子さんのアウフグース目的で行ったけど抽選抽選の整理券すら渡されずに抽選が始まっててぶったまげました。
サバス楽しかった！2時間じゃ足りないー！！

RAMEN 百舌鳥 (ramen mozu)

醤油ラーメン

サウナクーポンでワンタントッピング！

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ部屋の時計一周すれば汗が噴き出ることを覚えた！

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 4
合計：5セット

一言：
水風呂が温度高めでいくらでも入ってられる

14〜18時まで滞在

#サウナ
外のドライサウナ1セット
中のミストサウナ1セット
中の広いドライサウナ10セット

中の広いドライサウナ（シュテフィだったかな）
アウフグースはコロナでやってなくて
アロマロウリュのみ。15:15の回のアロマはスイートオレンジとレモンのフルーツアロマでした。我が家のお風呂洗剤の香りと似ていて
得した感が薄かった。

#水風呂
サウナ出てすぐに冷水シャワーと飲水場があり
水風呂は6人くらい入れる広さ。
22度でいくらでも入ってられる。


アカスリ30分も付けてしっかりととのえました。
館内着着てサ飯ができなかったので次回はサ飯も行きたいな。

久々に行ったら現金支払いNGになってた！福利厚生で安い&回数券キャンペーンで1回330円なので助かります。

ぬるめのサウナ&水温高めの水風呂で
長居できちゃう

サウナマットは使用後各自で洗って
除菌スプレーして返却なので
個人のモラルに委ねられがち