あいあい

念願の初訪問！！
本日はWOODSが女湯とのこと。

一番汗が出たのはTEETA
毒素出し切りました。

次はLAMPIの日に行ってみたい。

おつまみメンマとハイボール

家庭では遭遇しない美味しさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナとお風呂のつもりが岩盤浴もお昼も付けてこの時間。

帰りにチャイの専門店も寄れて幸福度マシマシ。

スタミナ丼

うずらキムチと油淋鶏をノンアルで

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5

合計：5セット

一言：朝風呂最高ー。午後は混雑を思うと試せない。

痺れ肉混ぜそば

んまー！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット


一言：寝ころび湯のお湯の深さがちょうど良かった。
サウナの温度がそこまで高くないのにあまみめっちゃ出た。休憩コーナーが漫画もあって子供達も喜んでた。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

一言:明日からの出勤に備えて蒸されてきました。

GOND

ランチミールス

南インドー！！東京駅の傍にあった美味しいカレー屋さんを思い出しました。店員さんも良い人。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：岩盤浴も欲張って入りました。
家の近所にあったら入り浸るのに。

手羽先唐揚げ　トマト炭酸ジュース

唐揚げんまー！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：アカスリもつけて今年一年のイロイロも落としてもらいました。

揚げ餅蓮根そば（冷）

好きなものしか入ってない

狼龍2回と岩盤浴
帰りにロイホで肉食べて大満足。

鶏唐のスパイシーサラダ、ネバトロそば

んまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：狼龍アトラクションのフロアで1日の大半を過ごしました。いい汗かいてデトックス。

鶏唐のピリ辛スパイシーサラダとリコピンリッチトマトジュース

んま

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸泉でじっくり体を温めたので爆汗でした。今日は水風呂がいつもより冷たかった気がしたな。

ビビンバ丼（小）とささみとザーサイのネギ塩あえ

美味しすぎ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4

合計：4セット

一言：半額クーポン
紙のだけかと思ってたらラインにも来てたんだ。今日期限で。
独りでフラッと行こうと思ってたけど仕事終わらず
子ども達も連れて行くことに。
結果高くついた気がする（笑）

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：駐車場の入個待ちで20分待ち。
半額クーポンの使用期限が今日だったことに気付き
焦って行ってきました。


もっとゆっくりのんびり楽しみたい。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：こどもの予定に合わせて初草加市。
折角なのでお風呂を提案したところ、二択のうち草加健康センターを選んでくれました。念願の初訪問ありがたや。ガチャガチャもやりましたー！

薬湯と草津温泉のおかげか
5分のセットで大量発汗でした。
またゆっくりできる時に館内着セットプランでお邪魔したいです。

シェ夫のパスタ

空腹と疲れに染み渡る旨さでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

一言：5時に起きて朝ウナは入替えされた殿の湯で。
こちらは水風呂（温度計なしぬるめ）もある。
シャンプーも種類多め（エイトザタラソ・ダイアン・プレミアムツバキ・パンテーン・MARO）
室内風呂にあった水中風呂ってなんだろう…。
露天エリアに8畳分くらいのウッドデッキがあったので
横になって風を感じながらトトノイマシタ

こちらの洗面所はリファのドライヤーもあって広め

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂無かったけど水シャワーで十分。そして貸切状態。
昼間プールにも高温サウナあって86℃で快適。

瞑想サウナ2回
独眼竜サウナ1回
塩サウナ1回

一言：炭酸泉も最高。次は朝から行く。

ビビン冷麺

サウナ上がりのアサイーボウルも美味しかった。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが熱過ぎて5分が玄界灘
熱すぎるのか貸切状態で
入ってくる人も私より先に出ていくばかり。
ミスト岩盤浴初体験でありが湯ございました。

十割蕎麦唐揚げポテト

蕎麦も揚げ物も美味

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

一言：朝風呂コースで6時から堪能しました。
ドライサウナの後のハリウッドシャワーで浴びる水が最高。

露天風呂の箱根湯本温泉の温度設定や備え付けのシャンプーの匂いが好き過ぎてまた来たいと思った。
リファのドライヤーもあって満足です。

ローソン 豊洲市場千客万来店

からあげクンレッド

昼ご飯まで待てずフライング この後しっかり食べるぞ

本日レディースデー
アカスリとマッサージで体も軽やか。
スナックよしだとゲリラ雷雨のミスト＆水風呂にハマりました。

今度は徹夜明けじゃない万全な状態で臨みたい。

チャーシューエッグ単品

定食にせずに耐えた。んまい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット


よもぎで蒸してからボナサームサウナに入ったせいか効率よく汗かけた。
私が先に水風呂浸かってた所に
サウナから直で汗を流さずに水風呂入って来る人と目が合ってしまい、私の方が気まずい思いをするのは何故なんだ…。貼紙だってあるんだぞ…。