あいあい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
合計：4セット

一言：塩サウナでツルンとしてからボナ3回が
いい感じ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
合計：4セット

一言：塩サウナが意外と良かった☆
残りはボナサームサウナでしっかり水分リセッㇳ
月曜からふんばってこー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

遅かったから空いてて良かった。

コーヒーゼリーソフトクリームのせ

ほとんどこどもに食べられた

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

一言：炭酸泉に菖蒲が浮かんでた。
よもぎスチームも入れるようになってて
子供達も満足そうな今日はこどもの日。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

一言：よもぎスチームが故障してて子供達が残念そうだった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：夕飯用意した後に我慢できず
ついカッとなってサウナ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
合計：4セット

一言：今日は祝日だから9時オープンだったー！！

揚げ餅蓮根そば（冷）と海鮮チヂミ

んまー！！

念願の初訪問！！
本日はWOODSが女湯とのこと。

一番汗が出たのはTEETA
毒素出し切りました。

次はLAMPIの日に行ってみたい。

おつまみメンマとハイボール

家庭では遭遇しない美味しさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナとお風呂のつもりが岩盤浴もお昼も付けてこの時間。

帰りにチャイの専門店も寄れて幸福度マシマシ。

スタミナ丼

うずらキムチと油淋鶏をノンアルで

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5

合計：5セット

一言：朝風呂最高ー。午後は混雑を思うと試せない。

痺れ肉混ぜそば

んまー！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット


一言：寝ころび湯のお湯の深さがちょうど良かった。
サウナの温度がそこまで高くないのにあまみめっちゃ出た。休憩コーナーが漫画もあって子供達も喜んでた。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

一言:明日からの出勤に備えて蒸されてきました。

GOND

ランチミールス

南インドー！！東京駅の傍にあった美味しいカレー屋さんを思い出しました。店員さんも良い人。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：岩盤浴も欲張って入りました。
家の近所にあったら入り浸るのに。

手羽先唐揚げ　トマト炭酸ジュース

唐揚げんまー！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：アカスリもつけて今年一年のイロイロも落としてもらいました。

揚げ餅蓮根そば（冷）

好きなものしか入ってない

狼龍2回と岩盤浴
帰りにロイホで肉食べて大満足。

鶏唐のスパイシーサラダ、ネバトロそば

んまい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：狼龍アトラクションのフロアで1日の大半を過ごしました。いい汗かいてデトックス。

鶏唐のピリ辛スパイシーサラダとリコピンリッチトマトジュース

んま

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸泉でじっくり体を温めたので爆汗でした。今日は水風呂がいつもより冷たかった気がしたな。

ビビンバ丼（小）とささみとザーサイのネギ塩あえ

美味しすぎ

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4

合計：4セット

一言：半額クーポン
紙のだけかと思ってたらラインにも来てたんだ。今日期限で。
独りでフラッと行こうと思ってたけど仕事終わらず
子ども達も連れて行くことに。
結果高くついた気がする（笑）

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：駐車場の入個待ちで20分待ち。
半額クーポンの使用期限が今日だったことに気付き
焦って行ってきました。


もっとゆっくりのんびり楽しみたい。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

一言：こどもの予定に合わせて初草加市。
折角なのでお風呂を提案したところ、二択のうち草加健康センターを選んでくれました。念願の初訪問ありがたや。ガチャガチャもやりましたー！

薬湯と草津温泉のおかげか
5分のセットで大量発汗でした。
またゆっくりできる時に館内着セットプランでお邪魔したいです。

シェ夫のパスタ

空腹と疲れに染み渡る旨さでした。