なお

2024.02.21

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ラクーアのアウフグース舐めてました。

2部とも3段目へ登壇!
2回とも今年1(言うてまだ2月ですが、、)焼かれて、最後まで完走ならず。。

深小休(しんこきゅう)のアロマで
川合さんもぼーさんもタオル捌きが見事!

しかし、3セット目のロウリュ3発と
熱波に耐えれず降参🏳️

久しぶりに反射的にサウナ室を飛び出してきましたw

早く水風呂に!!その一心で水風呂に避難し
外気浴でととのったのは言うまでもありません。

ラクーアのアウフグース恐るべし!

ヴィルデンシュタインとオールドログで
バチくそととのいましたー

その後のヘッドケアは気持ち良すぎて寝かけたので今夜はぐっすり寝れそうです😴

十五穀米のカツカレー

なんか身体に良さそう!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
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