なお

2023.12.10

13回目の訪問

サウナ飯

昨年末に買った回数券がもうすぐで
期限だったので、ラスト1枚を使いきりに💨

12時のアオくんのアウフグース
上から目線ですいません。
めちゃくちゃ上手かったです!
前よりも激しさというか、タオル捌きが
あの狭い空間でよく綺麗にクルクル回せるなと。
ちゃんと風も来てて気持ちよかったです!!

昼に3セット

ご飯食べて、気づいたら昼寝してて、、


夕方ぴょんこさんのアウフグース
キャラメルのアロマとか初めて聞いたけど
甘いのにほろ苦くていいですね🤤
リズミカルなアウフグースでした。

みなさん早く座るもんだから
連れられて最上段に早く陣取ってしまったせいか、10分程耐えましたが最後まで居られず水風呂へ。

まぁ我慢や無茶はダメですが、できれば最後まで体験したかった。

水風呂が12度くらい?冬だから冷たい😨

夕方に来てた、年配のおじさん。
サウナで急に大声で喋り出してびっくりしました。「こんなにサウナ居て、今からアウフグースやるの?」そりゃそうかもですね 笑

アウフグース終わってるのにサウナ室満室なんだから🥺


夕方は2セットして
少しブルーロック読んで帰宅。

今日もリラックスできてよかった!

肉豆腐定食

レンゲですくうも良し! ご飯にかけるも良し! 定食なのに迷わずご飯にかけたました!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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