夏虫のお湯っこ
ホテル・旅館 - 岩手県 大船渡市
昨日は一関からの刺客と盃を交わす良い夜だった🍶なのでノーサウナ。
皆さんに心配して頂いた腰ですが、あんなに激痛でまともに歩くことさえ出来なかった癖に温泉♨️＆サウナ効果なのか、思いが強くて叶ったのか２日でほぼ完治💪それでも大事をとってトレは休み💦
仕事も順調に終え夏っちゃんへ！
相変わらずの金曜日。空いてる。
イケオジとカメックスとで五葉温泉について談笑♨️
今日のカメックスさんは珍しく良く喋る(笑)
水風呂は相変わらずキンキン♨️
2セットすると皆居なくなり、イケオジからも貸切だから子供みたいに走り回ったりして良いぞ👍と言われ貸切だー！と思ったらすぐ一人くる⤵️
早めに入れたし、自分ともう一人だしと言うことで4セット！
しかし、4セット終え身体を洗いに行こうとすると子供が10人くらいと親？が3人くらい居る！夏虫の浴場にこんなに人が溢れることあるんか！ってなる、つかうるせー(笑)
相変わらず残念なサ室だったけど、4セット！有難う御座います👍
明日はさすがにトレ再開したいけど、デッドリフトや腹筋ローラーあたりはまだ怖いからやめとこうかな？様子見ながらかな💦
明日の仕事後、夜接待なのでノーサウナ確定⤵️しかも、日曜日早朝から消防団の草刈り作業がある⤵️
だけど日曜日は新規施設150軒目に行く予定💪どんなもんですかね？楽しみです🙆♀️
男
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92℃
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14℃
10
93
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
腰を動かせるなら出来るだけ動かした方がいいってあったから無駄に動かすよね(笑) その時は中華そばを食べれば🍜
車だと長野辺りまでが日帰り圏内ですが？👀 芝刈りくんを数個放置でダメなんすかね🙄
トレーナーにちゃんとフォーム見てもらえるといいんですけどね💦 未だに正しいフォームなのか怪しいのがたくさんあります💪
釜石の夜楽しかったーす また誘ってクレメンス8世(1592-1605)
こちらこそ！また偶然しましょう🍶体重は爆増したけどね！😱
え、あ、うん…ソーダネ…🤥
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