自分はいま約30年ぶりにバナナ🍌を食べています。そんな時は…
サウナですよね!こんにちわ☀️ちゃんです。

マースを出てルーティンだった森山へ!
いつもの近いセブンによってたんぱく質を補充。断じてここの店員が可愛いから来てる訳ではない、一番近いからである。

2ヵ月ぶりなのに受付方法とかめっちゃ変わってる!説明もないし(笑)

今日もスタイルの良いお姉さんとイン!
しかし、めっちゃ混んでる!
トレミが空いてない!!

仕方なくフリーウエイトスペースで20分ほど筋トレ💪
空かないトレミ。
仕方なくカヌーみたいなバイクをこぎこぎ。
空かないトレミ。
隣にそれはエ○チ過ぎるだろ!って格好のお姉さんが来るもこぎこぎ。
空かないトレミ。
ほ○まさんみたく食い入る様にお姉さんを見ないように必死にこぎこぎ。
空かないトレミ。
お辞儀が出来なくならないようにこぎこぎ。
ようやくスタイルの良いお姉さんがトレミを辞めた時には30分程こいでたのでトレミは断念。
空いたトレミ。
それからもうちょいこいでやめて勃ち上がろうとするとエ○チなお姉さんも一緒にやめられてドキドキ。
ガラガラのトレミ。

そこから胸系トレして完。ジムで汗をかいた時は…
サウナですよね!

ってことで意気揚々とイン!しかしその時はまだ悲劇の始まりに気づいていない…

サウナを終えシャワーし着替えて髪を乾かそう!とした時、ドライヤー忘れた😱
つかドライヤーないことする忘れてた!!
びしょびしょの頭のまま出ることに(泣)

さむいー!髪はチンカチンカ🧊に凍りそう!!車にニット帽載せててよかったー。

さて、3投稿する為にどこかに行こう!石田にはいかない(笑)

サバービア

ローストビーフライス

たんぱく質補充

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
19
71

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他5件のコメントを表示
2023.01.29 14:29
2
シーアー ソイホー ガイナー のお姉さんがいて良かったですね!💃 byチンカチンカのおじさんの楽天友より 🍌
aavenueさんのコメントに返信

ちょっと何を言ってるか…(笑)楽天ファンってそういう人達ばっかりなんですか?🙊(笑)
2023.01.29 20:37
2
サバービア行ってる〜最近行ってないけどお洒落だよね🎶
ぐっちさんのコメントに返信

毎回パスタ🍝気になるくせに食べれてない😇
2023.01.29 21:21
3
( ー̀εー́ )ぶー
蒸しパンダさんのコメントに返信

高はし行ったから良いでしょ🤣
2023.01.29 21:47
3
なんかジムって楽しそうですね😍
GOさんのコメントに返信

ジムは良いことしかないですよ!ムキムキになれます💪
2023.01.29 22:52
3

問① 文中の○の中に入る文字を答えよ。 ほ○まさん=ほんまさん?  エ○チなお姉さん=エグチ(江口洋介似)なお姉さん? ( ̄(工) ̄)ノ

両方ハズレ…ですかね?🙊(笑)
2023.01.29 23:23
3

ハズしたかぁ〜〜。😭笑

はずしたので今度夏虫のサ室で、全力の三回まわってわん!をして貰います(笑)
2023.01.30 00:01
2

あぁ〜。はいはい、いつものあれね!☺️ って、やるかいなぁ〜〜!笑 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
返信3件をすべて見る
2023.01.29 23:34
3
ジムに1年以上通って見てきた結果。男性はTシャツにショートパン、女性はタンクトップにロングパンツが主流。何でかは分からない。男性でも筋肉凄い人はタンクトップが多いかな。そして筋肉が凄い男女は有酸素運動をしない。何でかは分からない。
ほんまさんのコメントに返信

下がスパッツで上にでかめTシャツ来てるせいでワカメちゃんみたいになってるんですよ、あれはダメた(笑) チンカチンカについては盛岡支部へお問い合わせ下さい(笑)
2023.01.29 23:35
3
あと、チンカチンカってなんですか? 方言?
2023.01.30 08:36
2
ほんまさんのコメントに返信

先日、チンカチンカの件で禁酒中の酔っ払いに付き合わされて睡眠不足です😪
2023.01.30 14:08
2

君もマルガリータにならないか

大量あり㌧!完全にハゲた時に考えます(笑)
ログインするといいねや
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