まーす北上 大衆演劇と湯どころ
温浴施設 - 岩手県 北上市
11月22日晴れ時々曇り🌤️
今日も、マースです！
マース🎵マース🎵マース🎵北上っ🎵と、すっかり某赤ヘル軍団の球団歌にのせてインします！
祝日前ですが、平日扱いらしく、割引はいつもより多い！かわりに、ラストオーダーが早い！
となり、急ぎ足でサ活！
休憩はせず、サウナ10分→水風呂×3セット！
ありがとうございます👍
毎度、もつ鍋🍲を食べたいけど、ひとりで食べれる自信がなく、頼めずにいます！
だれか、ロウリュ王ともつ鍋を食べてくれる方、大募集です！
明日も、いつもの流れですかね？
月、火とトレ💪サボってしまったので、明日は、ジム特化のトレしたいと思います！
明日で、ダイエットを始めて、3ヵ月になりますが、最低限の目標である-3㌔は減りました。
ダイエットを始めた1～2週間で謎の+3㌔があったので、実質6㌔痩せてますが、個人的にはノーカンです！
ただ、本来の目標には程遠いので、下方修正して、今年中に後3㌔痩せたいと思います！
ロウリュ王は、有言実行の漢なので、期待しましょう！
3年7組 ジョージ・マッキル©️
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もっと便利に！
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