まーす北上 大衆演劇と湯どころ
温浴施設 - 岩手県 北上市
朝、明日は休養日なのできつめにトレーニングしようと思ってたのに起きるのがツラい💦
なんとか起きて筋トレしようとするもどうにもやる気にならず⤵️
とりあえずトレミで走りだし作業興奮を促す🏃💨
ノッてなかった気分も走りながらNo.5のこと考えて照れりこ照れりこ🥰してたらあっという間の40分😳
筋トレサボった分ヒートトレーニング💪
100㍍長い💦遠いっ！💦5本走って〆😤
仕事は順調に終わり一度帰って十五夜の準備🌕️どうにか制裁が解除されますように🙏
タオル一式忘れ釜石JCTでUターンのハプニングもありながら、今日もマース🎵マース🎵と某赤ヘル球団歌にノリながらイン！🏄♂️
相変わらずの安定感♨️
3セット！ありがとうございます👍
エリザベス女王崩御で今週の試合⚽はなくなったので気にせず、岩手のお姫様には振り回された挙げ句すっぽかされたので今日もひとり🍺満喫😀
シャイニーほ○まさんが洗顔について書いてましたがコメント出来ないので…
洗顔は泡立てネット(100均でも売ってる)を使うのが良いですよ！モッコモコに泡立てたら手は顔には触れず泡で洗顔するのデース😎
後、木曜日にますと行ってたら、熊太郎VS吾郎さんの無制限1本マッチが見れたのか…みちのくの阿部○郎と呼ばれた自分が立ち会わず申し訳ない🙈(笑)
完全吾郎さん贔屓のレフェリングでサ室を盛り上げれず😞再戦を熱望します🙊(笑)
マースの仲良かったおばちゃん辞めちゃったのかな⤵️全く見なくなった…オーダーもおばちゃん在りきだったからなぁ🤔寄りかかり過ぎるのはダメだよねと反省😞
〆を頼んだら敗けだ！と思いつつ月見🍳的メニューを探してるのでしたまる🙆♀️
ちゃん@下新屋さんのまーす北上 大衆演劇と湯どころのサ活写真
海鮮あんかけ焼きそば
ボリューミー💪
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