宿泊からの朝ウナ!
ヨギボーでゴロゴロしてたけど相変わらず寝るの下手くそ。なんども目を覚ます。

どんな施設でも宿泊からの朝ウナほど最高なものはない。気持ちよく4セット!

廣秀丸さん書き込みの効果なのかわかりませんが朝から黙浴のお願いの放送やらTwitterでお願いしてましたね、少しでも効果があれば幸いです。

個人的にはサ室の照明を暗くするだけでも会話の抑制効果あるのではないかと思ってます。メディテーションサウナみたいなのが岩手のサ室にはないですよね?無理やり東和がそんな感じ?どこもテレビがあって明るめ。テレビなくしてサ室が暗くなるだけでも効果あると思うんだよなぁ。

後、むらっちさんのサウイキ垢消えてる…大丈夫かなぁ?

実家を後にし、いつも通り山岡家でむらっちさん風に頂く。
絶対にやけどしない舌が欲しい(笑)

ラーメン山岡家 岩手盛岡店

醤油と半ライス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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