manata

前々から気になっていて初めて来ました堀田湯。

とにかく綺麗。
サウナ室に向かうところもサウナストーン？的なのであったかくて良き。

サウナ室はそれなりに広くてなんといってもオートロウリュが素晴らしい！
あと堀田湯の方のロウリュも最高で今日は3セットやったけど1.2セット目はお兄さんのロウリュ、3セット目はオートロウリュでバチバチに決まりました。暑かったなぁ笑笑

水風呂も深くて最高だし外気浴スペースも椅子がたくさんあってちゃんと整えました！

堀田湯最強すぎん？

年内サウナ納めをしようと思い、前から気になっていた改良湯さんへ。

オープン前に近くのエニタイムでトレーニングし、いい感じの状態で13時オープンと共に入りました。

中に入ると暗めの雰囲気で最高の空間でした。

サウナ 13分、10分、10分、6分(水風呂40〜50秒と外気浴8〜10分くらい？)の4セットこなしました。

1セット目と4セット目でゲリラアウフグースを体験することができました。

人生初のアウフグースでした。激アツすぎて4セット目のアウフグースは耐えられませんでしたが本当に最高でした。

まだまだ書きたいけどこの辺にしておきます。
改良湯また来ます。

#サウナ

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