たわたわ

本日は送別会なり、お腹いっぱいです～(;´д｀)

23時着、23:30の氷ロウリュウ狙い
熱湯で下茹で♨️
セルフロウリュウへ…すでに下地出来てる😊

上段にてすぐ発汗…早い…アルコール入ってるからか
水風呂→脱衣所、自販機横でトトノウ

カラカラサウナ→水風呂→トトノウ前に時間になり
氷ロウリュウへスタンバイ🧎‍♂️
スタッフは鬼太郎さん(勝手にアダ名付けてる)
俳優の方の鬼太郎です。

氷2個でイッキに熱量上がった、扇ぎ、撹拌…鬼太郎が去った後でもジワジワと効く～滝汗😃💦
からの水風呂からの自販機横トトノウ
壇蜜の『おいきなさい』聴こえてます🤩
熱湯END

セット数は少ないが、堪能した～

手っ取り早くアルコール抜く方法ってサウナ独り勝ちだよね✨

午前休とり朝ウナ堪能します🎵
どこ行こうか迷ったが3時間でのんびり出来る蒲田
7:30氷ロウリュウにはギリ間に合った
緩めのスタッフに扇いでもらい撹拌も良い感じ☺️
後はいつもの水風呂→脱衣所、自販機横の整いイスへ　👀⁉️　イスが白からカーキに変わってた
以前のイスはきっと重量級の方が破壊したのか
現在のイスはちょっと頑丈そうだ、ドリンクホルダーは転回すると出てくるタイプ
…寝心地は変わらず気持ちぃ～😍
…背もたれ角度も同じかな

本日は5セットで熱湯でキメテEND

※9時頃掃除始まって、水風呂も抜かれちゃう、脱衣所掃除始まって、最後イス座れなかった😖⤵️
…タイミングだな

※休憩室でハンモックでボーッとしてたら…3時間あっという間でした😅

元祖中華つけ麺大王 蒲田東口店

つけ麺、天津丼、烏龍茶

先に麺終わらせ、汁薄めてスープへ、天津丼来たので食す、合間にスープと烏龍茶…旨し

昨夜宿泊…本日は夜勤　昨夜24時IN
早速サ室をチラ見👀　ロッカー半分未満だがもう少し減らしたい…トルネコしよっと…1:30浴室ガラガラ…サ室は0～1名☺️　静かだ…

テルマーレを独占、一杯ずつゆっくりと満遍なく数杯掛ける…団扇で扇ぎ直ぐ発汗😵💦
→水プールにてお腹を浮き輪がわりにプカプカ漂う
→紙コップに氷入れ給水機の水INを手に持ち
→半開きの窓整いイスを外側に向けて足を投げ出し外気浴スタート
…外気が直で身体にぶつかってくる…冷たい…あまみタップリの身体を癒してくれる☺️

ボナサウナ→カラカラサウナを1セットずつ…2:30には私と風呂掃除のスタッフだけに…リラックス👍️

熱湯END

朝ウナは9:30～10:30
ボナサウナ3セット…滝汗😃💦…朝の外気浴…気持ちいぃ…熱湯END

※チェックアウト12:00なのホント嬉しい😃💕
※画像は「長野テントサウナフェス2024」
https://ngsk-tentsaunafes2022.my.canva.site/2024
予約必要なのかな？後少しで埋まるみたい…長野行ける人急いでね‼️

3月～4月この期間だけが仕事落ち着く😃
土日休みで土曜は家でゴロゴロしたので本日はサウナイキタイ
新規開拓か…と思われたが、アロマで癒されたかったのでサンフラワーで落ち着いた😃✌️

90分¥1200会員価格…3時間でマッタリでも良かったかも😅

スチームサウナでアロマ全開→ドライサウナ→水風呂→整いイス×2セット
スタッフロウリュウ→水風呂→長めの整いイス→熱湯END
休憩室でチルアウトごくり☺️

※13時のスタッフロウリュウでしたが…何杯掛けるの？…7杯…効くー🤩
※日曜のサウナ最高だな👍️

一由そば

田舎蕎麦、春菊天、納豆、生卵

日暮里駅からちょい歩いた裏路地にある、人波が途切れない昼時外して行ったのに。天ぷら肉厚、汁絶妙❗

本日は有給消化日で川崎付近ウロウロしてました
初訪問銭湯サウナ　平和湯
小学生の下校時間に被り、平和湯行くのに後つける感じで不審者感出して14:45到着

サウナ代¥100+で¥610　ハンドタオル1枚無料
サウナ室に取手無いため、番台でフック状のキー貰う…サ室扉に細長い鍵穴←フックキー挿入で引っ掛けてサ室オープン

2段、切株2席…詰めれば10人、TV有、5分に1回のオートロウリュウ　90℃でそれなりに湿度あり☺️
前列のおっちゃん滝汗💦…私も滝汗😃💦

サ室出て左側にハットフック、右側に水風呂、バイブラ、熱湯
水風呂の水温計9℃…確かに冷ちぃ((( ；ﾟДﾟ)))

熱湯側に1席だけ整いイス、その近くにヴィヒタ置いてあり「揉んで匂いをかいでみて」張紙…よくよく見ると浴室上の方…ヴィヒタで囲まれてる…👍️
サ室もいい匂いしてたが、浴室も…当然脱衣所もリラックスできる香り…いいね👍️

脱衣所に整いスペース充実…インフィニティチェア×3、整いイス×2、扇風機×2　サウナに力入れてるの伺えて嬉しい😆　
天井にはアンティークな照明、天井の模様が昔ながらで…なんか高級感ある…脱衣所…広くて楽

14:30オープン　15時前にIN　浴室は常連のご老公でそこそこ、アメニティは無いから持参か番台で買うか、ハンドタオル、サウナマットも持参

サ室に先客3名…常に1～4名、今日は4セットでEND
ラストセットを脱衣所で整い中…次のターンで若いのが増えて来てた16:00前

開店仕立てならサ室は混まなくて良いかも😊

※明日3:14は休館日なり
※脱衣所～浴室は撮影禁止

寿湯からの流れでサウナセンター稲荷町に初訪問✌️
3時間 ¥1500 受付の女将さん…美熟女で超タイプ
「女将さん美人ですね☺️」って言っちゃうくらい！

13時過ぎIN アカスリが14時スタートだったのでその場で60分予約

サ室…94℃カラカラあちち良👍️
水風呂17℃ぐらい→外気無し　浴室内で整いイス
…脱衣所の先に扇風機、整いイス2脚あり←きっとココが最高だと思った😁
平日は人少なめかな

※アカスリは未熟…実質アカスリだけだと20分ない、後はクリームみたいなの塗りたくって時間稼ぎ、55分で出された💢
若いとダメだねアジア系の外国の方…残念
※アカスリしたら優待券、有効期限１ヶ月

※

本日はサウナの日…休暇取りました😃✌️
銀座線は稲荷町やってきましたよ…歩くの嫌い、駅近好き
寿湯 11時過ぎIN 銭湯サウナ
お風呂+サウナ+タオルセット ¥1100ぐらい？
アカスリタオルも付いてきます

サ室は定員8名　100℃　TVあり
水風呂は２つとも外にある、１つは洞窟水風呂で小部屋になってる、近くに塩サウナ、露天風呂、整いイス、ベンチ、シャワー…外気浴は十分なスペースありで居心地良い☺️

内湯に日替り風呂あり、本日は林檎🍎風呂…林檎のかほりが☺️熱湯です♨️

熱湯からのウナ活が超気持ちぃぃ😁

※脱衣所は1階は混むので2階の方が楽
※サ室扉に「サウナバンド(黄色)ない方禁止」張紙あるが実際にもらえるサウナバンドは青色
※イベント多いようですね

この後はサウナセンター稲荷町でアカスリ、サウナ
→サンフラワーで16時の女性熱波師に煽られに行く

２ヶ月ぶりの湯～ワールド
本日はローマ風呂、サ室はロウリュウ無し100℃のヒーター前にてサクッと1セット(水風呂→外気浴)

館内のゴッドハンドがいるフットマッサージ120分
痛すぎてドMに目覚めるかと😅２ヶ月あくとダメだね…日頃からストレッチ心がけようと誓った🤸

再びサ室へ、マイホームヒーローの総集編みたいのやってたので見いっちゃった…CM長過ぎ…最後まで見た…5セットくらいしたかな、映画楽しみです😁
湿度は無いけど、あまみバッチリ出てマス👍️

※本日はイベント時に貰った招待券での入館でした
※悲報❗サウナ後に飲んでた雪印いちご牛乳がコーヒーに侵食されてお無くなりになってた😭

もつ煮込専門店 油ヤ食堂 つくば要店

もつ煮込みと月見定食、大盛:もつ煮.ごはん、コーラ

月見:とろろIN生卵、具も飯も大盛にしたがペロリと完食☺️食べる人は煮込み定食+単品煮込みだな

誕生日招待ハガキで昨日宿泊
15:00サ室IN タイミング良く熱波スタッフの後を追い入室
三方向二段席ほぼ満席…熱波スタッフ…はぁはぁ言いながら爽やかに扇ぐ👍️
優しい熱波イタダキマシタ☺️
水風呂キンキン→窓側整いイスで足置きマットに足投げ出し…リラ～ックス
数セット繰り返し…ヌルヌルしてる熱湯でEND かと思いきや、新たなロウリュウスタッフ登場！
スタッフ毎にアロマ水変えてるのは善き👍️

レストランでサ飯後→リクライニングベッドで外のフットサル場からの声をBGM代わりに就寝💤

7時前に朝ウナ2セットで出社💨

※画像は2/27「熱波師　熱風綾」17.19.21時
※ここにも大好きな雪印いちご牛乳あり
※3/7サウナの日　37歳+同伴1名、60分無料

ざるつけ麺、🐤から、赤玉パンチ

つけ汁に虹色の油浮いてる😨自宅でコップ洗って洗剤が落ちきれてない状態…つけ麺に醤油ぶっかけ

夜間3連勤の最終日…雨風で中止…14時…関内
石川町へ移動し久しぶりのハレタビ

雨で湿度高目で蒸した身体にサウナで滝汗→15℃キンキン水風呂→上空に扇風機が何台も起動する最高の整い空間、インフィニティチェアでリラーックス☺️

途中、フローズンマンゴーをインフィニティでゴクリ
4セット繰り返しEND
駅までの小雨がウナ活あがりにはちょうど善き😁

※画像は2月からの「フローズンマンゴー」濃厚、サウナドリンクだわ🧃