かんすけ

2023.02.21

11回目の訪問

サウナ飯

お昼頃から参戦。さすがにバリバリ空いてた。

①森のサウナ 80℃からセルフロウリュで84℃までバーストアップ。BPM125くらい(約13分)。弱冷水風呂1分。

マッサージ後、サ飯。

②ドライサウナ 92℃。BPM120くらい(約12分)。弱冷水風呂1分。

かんすけさんのウェルビー福岡のサ活写真

キーマカレー♪♪

安定の美味さ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,92℃
  • 水風呂温度 13℃
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