おーず

2023.08.18

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:朝からいつも通りチェックイン!
病み上がりもあって本調子ではないことをサウナに入って確認。
セットを重ねるたびに体の中からメンテナンスされている事を実感。
昼飯を食べてから小休憩、仕事をして再びサウナへ。
アイスアロマサービスも受けれて11.7℃の水風呂に入れて今日も幸せでした。
やっぱり落ち着くなあ、、

カツ丼

衣がザクザクでジューシー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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