おーず

2023.05.29

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:雨気浴気持ち良すぎ!!

今日は神戸で朝から用事があったので
お決まりの神戸サウナ!

朝は雨降ってなかったが
神戸サウナへ向かう途中に雨が降り出す。

これはと思いにやけだす。

フィンランドサウナ→メインサウナを
交互に繰り返し2セット目の外気浴の時、土砂降りの雨。

待ってました。

水風呂からあがって体を拭いて
椅子に座りタオルを頭に置いて
上を向いて雨気浴、、、

顔、体、全身に雨が当たり
サウナ後だから心地良い。

普通の雨だったら傘をさして
なんなら少しでも濡れたくないのに
サウナに入った後はむしろあたり当たりたい。

不思議だなと改めてサウナの魅力を考える。

あかすりも初体験でツルツルになって
あかすり後のサウナも汗ドバドバでした。

今日も神戸サウナに圧倒されました!
明日の朝ウナも楽しみ!!!

チキン南蛮定食

安定の美味しさ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃,115℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
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