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おーず

2023.01.10

1回目の訪問

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
水シャワー1分 × 1
合計：3セット

一言：2023年初サウナはゆたりん。
やっぱり最高でした。

今まで皆さんの投稿を拝見さしていただいて
自分も記録を残したいのと何か参考になることを
書ければと思い初投稿しました。
これからよろしくお願い致します！

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