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m-

2023.04.19

1回目の訪問

初めて来湯
温度計以上に熱さを感じる
身体じゅうあまみだらけ
脱衣場でしばし休憩
フワァっとした
仕事の疲れと昨日のゴルフの筋肉痛和らいだ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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