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2022.03.17

38回目の訪問

ゴルフを終え、近くの蒲生野の湯へ行ったら定休日・・・
ではってことで、少し走って十二坊温泉ゆららへ行ったら、今日まで休み・・・
仕方なく京都へ帰り、家によって回数券をとってはなの湯さんへ
血流バリバリで運動後の疲れと筋肉疲労回復!だと思う
3セット気持ちよくサ活致しました

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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