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サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

わった

2020.02.21

1回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：12分 × 4
合計：4セット

一言：初サウナセンター、大満足でした。

サウナは高温で湿気もほどよく、8分くらいでがっつり発汗できました。目が悪いのでしっかり確認できませんでしたが、92℃くらいの表示でした。

そして水風呂。これがキリッと冷たく気持ち良かったです。前まではあまり冷たい水風呂（16℃以下とか）は少し苦手だったのですが、これくらい冷たい方がいいかもと最近は思い始めました。

サウナ→水風呂→休憩の導線がスムーズなのもよかったです。

アウフグースも体験したのですが、これがめちゃめちゃパワフルでした。以前他の施設でアウフグースを体験したことがあり、今回で2度目なのですが、以前とは比べものにならないくらいパワフルでびっくり。その後の水風呂はまあ気持ち良かったです。

この後はひさびさに会う小・中学校の同級生との飲み会。サウナでしっかり整ったので美味しいお酒が飲めそうです。