おてつ

2020.02.07

7回目の訪問

サウナ:10分、12分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3(外気浴)
合計:3セット

行きたくてパタパタしてたからなのか、1セット目からドンギマリ。座りながらひっくり返るかと思いました。大声で話し込むおじいちゃんの声までぐにゃぐにゃになる。
2セット目はカットマン(常連)に出くわし気分は最悪、メンタルコンニャクな私はやはりととのわず、しかし若いサウナーが水風呂前のかけ湯を背後の通行人を気遣いながら行ってるのを見てなんだか嬉しくなりましたありがとう
3セット目は混雑しながらも上段キープ、うまく締まりました。
最近少しづつコントロール出来てきたような気がします、水風呂では羽衣を自分で壊しながら短めにし、外気浴にて体の表面の冷たさと、まだ火照っている内側がゆっくりと中和していくイメージが良い感じです(個人的に)
とりあえず全国のカットマンの皆さんに呪いをかけて帰路に着きます(器が小さい)

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