pd

2021.01.15

1回目の訪問

ホームの極楽湯女池。

午後のサウナはかなりの混み具合。
様子を見ながら4セット。

1セット目にバッチリ整いました。
水風呂が14℃台に突入してたのは、コチラでは初体験。

サウナ 12分、15分、15分、12分
水風呂 2分、2分、2分、2分
間に休憩5〜10分
座湯でぽかぽか寝落ちも気持ちいい。

またおじゃまします。

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