げんちゃん。

2023.07.22

1回目の訪問

サウナ:5分 × 2 + 10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

大崎で飲み会があり初の金春湯。オープン1530に合わせて自宅からランニング。サウナをお願いしたら90分の目安となる時刻を伝えられつつ、レンタルサウナマットが入った袋を渡された。サウナ横にフックがあり、ハットや飲み物などを入れて引っ掛けておけるシステム。コレはありがたい。
サ室はしっかりアツアツで炎天下走った後のカラダには堪える…最初の2セットは上段で5分、最後1セットは無理せず下段で10分じっくり蒸されてきた。体調が万全の状態でまた来てみたい。
畳の休憩スペースも趣きがありオロポ飲みながらゆったりくつろがせていただいた( ̄▽ ̄)

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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