にっしー

2020.02.26

4回目の訪問

サウナ:8,9,10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

月に2度行っているに過ぎないのだがホームサウナにしたいと思えるほどである。
あいかわらずサウナの暑さがいい。途中仲間内でガハガハ笑い合うのを聞くことがあるのだが、気にならなくなってきた。
それよりもなによりも、新しいマット近くにいた男性が親切にも手渡ししてくれ、感謝をしながらも使ったマットもお言葉に甘えて引き受けてもらった。
いままでの文句を内に溜める自分がちっぽけに思えてくる。まあそれでも耳栓を付けて自分の世界に入るのだが。
いいところに気づいていくことも大事だと思えたまあぶの日であった。

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