まつく

2022.02.04

6回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

節制明けの体を癒しに。

検診のために節制するというイミフメイなこと行ったのち
横浜駅東口近くのアソビルにあるラーメン「自家製面 酉」で腹を満たす。
そののち西口へ抜けてカプセルプラスへ。

受付し下駄箱を確認すると先客3名。
同時入館が1名いたのでトータル5名になるかなどと計算しながら浴室へ。

あれ、以前は白湯だったのにわずかに黄色味がついている。
特に案内はないが、井戸水由来の色でしょうか?水風呂にも色が付いてる。

下茹でしたらサ室へ。
Twitterで案内を見ていたように、サウナマットのタオル手渡しからビート板に仕様変更していたのを確認。
そしてサ室に入ったらさらに変更点が。
以前は環境ビデオ的なものを流していたモニタでワイドショーが。
幸い無音ですが、狭いサ室なので明かりも抑えてほしいと思う今日この頃。

概ね15分前後蒸されての3セット。
そして水風呂も変更されていましたね。14度と冷たくなっていました。
以前は温度計無しで体感20度くらいでしたが、チラーが装備されたのでしょうか?
リクライニングチェアも「俺にちょうどいい整いイス」に変わっていて、個人的にはこれは大変ありがたい。
そして扇風機の風に吹かれるといい具合に気持ちが良い。

時折湯船につかりながら1時間ちょっと堪能しました。

歩いた距離 5km

自家製麺 酉

鶏ましラーメン+野菜まし+特製あぶら(生姜)

かなりのボリュームでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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