スパジアムジャポン
温浴施設 - 東京都 東久留米市
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は小学生くらいの子が沢山いました。運動会で疲れた身体を癒しにきたのかな？走ったり塀を飛び越えたりヒヤヒヤしてみてました。
サ室タイミングが良いのか悪いのか、1.2セット目はロウリュ直後の激アツ状態入室で今日の気分とは合わず。
3セット目は久々に塩サウナでじっくり汗体験しました。ぼーっとしながら塩コスコスして気づいたら汗ドバドバ。慣れてきたからなのか塩サウナの気持ちよさが初めてわかった気がします。
今度は塩サウナを間に挟んでみようかな。
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