kunihiko.

回数券でココへ

久しぶりにココに、カプセルの14:00チェックインに合わせて
円形の水風呂がー冷たい🧊デッキチェアーの水風呂もイイ
金曜日の午後は空いてて整った

博多ラーメン専門店 幸ちゃんラーメン 錦店

ラーメン

ウマイ

日曜日の夕方から3時間コース
今日はいつもより水風呂がー、13.0℃でキンキンだった。2セット整っていつものルーティンへ

ニラレバ炒め&ミニ恵那鶏親子丼

ハイボールはメガと普通二杯

GWの合間にソロツーリングで立ち寄りました。
サウナ温度はあまり高くなく、水風呂も18℃くらいかな、緩急差が足りないかも
2セットでまったり
施設内のご飯どころは充実してる

3点セットで1,100円

会社定時ダッシュで、咲かなくから無料バス
3時間コースでした2セット、ハイボールとおつまみ
癒される

揚げたこ焼き、大盛りポテト

24時間拘束の当直明け、やっぱりサウナ💦
マンガはあるし、wifiでDAZNサッカー観てまったり
2セット後、ナポリタン＆ハイボール２杯
帰り前にもう1セット
ルーティンになってる

今日は3時間コース、食事で30分延長だから
ハイボールと鶏ステーキ
静岡からのバイクツーリング疲れを癒す、2セット
整った

鶏ステーキ

美味しい、少し高め

今日も一日朝からサウナ
休憩スペースを確保してサウナへゴー
2セット → ダラダラした後14時ゴロ昼食で、ハイボール＆カプサイ麺 → サッカー観てもう1セット

カプサイ麺

サウナで汗かいて、麺で更に大量の汗 ウマイ

2日連続でココ、今日は何も考えずただタダダラける
サウナ1セット、ゆったり後もう1セット、ハイボール、ゆったり、もう1セット

豚バラ筍炒め

美味しい

明日の試験に向けて、サウナで勉強
朝から入って、サウナ→勉強→サウナ→ナポリタン→勉強→サウナ→勉強
ココはやっぱり水風呂が冷たくてイイ

久しぶりにサウナ💦
偶然にも26風呂の日で、サ飯がお得だった。
サウナ10min - 水風船1min - 整い20min
2セットでハイボール３杯

20:30からの飲み会に合わせてもらえば名古屋駅周辺で検索したらココありました！
何とも風情のある所、お風呂は500円、サウナに入るにはバスタオルが必要で、無い人は300円で貸し出し。
期待してなかったが、意外にも汗💦かけた。低め温度設定なので、12min2セット。
整いスペースやチェアないので、脱衣所の丸椅子で無理矢理整った。

会社定時ダッシュでまた来ました。
木曜日は、3hコース2時間延長サービスです。
ゆっくり10min3セット、今日はさ飯なしで家まで我慢して、家飲み🍻

サッカー日本代表アジア杯観戦のため、サ飯無し3hコース。
10min、12min 、10minの3セット。
最初のセットで30min寝落ちしてリフレッシュ。
明日からまた1週間始まる。

風呂の日、今日は回数券買うと1,000ポイントもらえるので、無理矢理参戦。
イノウエナオヤの2階級4団体統一戦のため、10min - 60sec - 15min × 2回　整って、早速ハイボール片手に観戦！KO勝った
飲み過ぎた

野菜炒め

日曜日の20:00、やっぱり混んでた。
サウナ温度もいつもより少し低く感じたー。12min - 水風呂1min - 整い15min ✖️2セット
今回もメガジンビーム＋ナポリタン
最終の金山駅行き無料バスで帰宅

久しぶりに来ました。ココはお風呂が大衆浴場みたいでイイ。
サウナは100℃くらいで、水風呂も3人は入れて温度も良い。サッカーJリーグJ1参入決定戦を見ながら
10min - 100sec - 寝落ち×2セット。気持ちイイー

ゆず塩ラーメン