やおう。

2025.01.26

20回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ。

昨日は早く寝て6時までぐっすり。で、6:15in。先客が3人ほど。なので、4人くらいでルーティンを回す感じ。とはいえ、朝の外気浴に勝るものはない。少し寒いが、そこはコントロールして上手に味わう。

朝食バイキング

だいたい取るものは決まっている。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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