やおう。

2024.03.20

9回目の訪問

サウナ飯

今日は野球の大会の観戦に。しかし急に風が冷たくなり荒天に。残念ながら途中で打ち切りとなった。

で、午後、どうしようと思案した結果、まずは帰宅して持ち帰り仕事を終わらせる。そして、満を持して毎サへ。

いつも90分で急ぎ足のタイムマネジメントと化してしまうので、今日はゆっくり120分で。

洗体後、短めに1セットした後、20:00のアウフはJun氏。卒業ソングということで、比較的優しめの熱波。最後の追い込みは流石に暑かったが、最後まで完走。

頑張った甲斐あって、外気浴が最高。強めの風も心地よく、ここ最近の中でかなりのととのい。

2セット目はスツールで。薪が燃えるのを見つめながら。実はこの1ヶ月、職場の異動が決まり、落ち込んでいた。しかし、今日、戻る自分の居場所にも気付き、燃える薪を見つめながら覚悟が決まった。

3セット目は3段目。この辺でかなり混み始める。しかし、本当に薪の匂いが良い。アロマ水もいいが薪の香りがたまらない。

4セット目、アタランド氏のムービーミュージックアウフグース〜デイズニーミュージック〜を2段目で。アタランド氏はいつも細かい凝った演出をしてくれる。今回も最後の追い込みは厳しかったが、最後まで完走できた。もちろんバチバチにととのう。

120分のおかげで、一切慌てることもなくのんびりと過ごすことができた。

壱発ラーメン 八王子本店

ネギつけチャー(大)ワカメ増しと激辛高菜

サウナ後の塩分補給にはやはりこれ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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