やおう。

2023.07.13

12回目の訪問

サウナ飯

サ友に渡すべきものがあり、彼も所沢方面にいるとのことで、B&Sで待ち合わせ、脱衣所で合流。

この時期の外気浴はいいね。ここを選ぶ理由の一つがこの外気浴の気持ち良さ。寒い時はカルターサウナに逃げればよい。

4セット、最後はアウフグース締め。トレーニングさせられる。

生姜焼き定食

うん、安定。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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